[中菜] 三文魚釀苦瓜

三文魚釀苦瓜                 類別 : 海鮮bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' W2 E( Z5 j( a, ~8 _0 ^
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三文魚 120克
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芫荽碎 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: S: W  ], R- U' D( D; t+ |0 C8 C4 W1 G
製法% f# u1 [  g) i- z2 x" e# f1 ~
1. 將三文魚肉剁成魚茸，加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; q$ E5 M+ f2 \5 v  W) t3 U4 O
2. 苦瓜切成1吋高環狀，挖出苦瓜籽後，用熱水略燙取出，瀝乾。
8 b2 _$ q5 I2 }/ T& P/ `5 s☆夜玥論壇ק3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘，取出。ds-hk.net# a+ o: M7 m" @
4. 把芡汁混合後煮熟。釀苦瓜可單獨食用或點此醬汁。
$ A: J; Q4 ?; t- ^9 \調味最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' n& ^' V) q* @* c2 p8 A/ N5 m
醃料
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芡汁 ☆夜玥論壇ק# A# B3 m$ q* j' w9 b1 i
生抽 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& u' o) I# p* c& y" X& O) m
糖 1/3茶匙
) }: y/ o  |/ M3 p/ F' z+ ^7 Eds-hk.net粟粉 1/2茶匙 + F: V7 q! W6 K, t
水 2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* l7 }  H1 K& f" G- J+ _! a
備註1 [* [$ Q$ H6 q5 c. g( e
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