[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( A& P: l! U" l2 H/ K: R: U
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牛肉片 100g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 N1 e6 n8 W) O
洋蔥 50g
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竹籤 2支
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調 味 料
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) K7 l0 V) Y! ~  X/ X( U6 sds-hk.netA.醬油 1茶匙 ☆夜玥論壇ק& V- X. V0 l, u7 {1 e2 s3 M
五香粉 1/8茶匙
  m' V8 A9 e3 v# H5 \7 S# j糖 1/8茶匙
4 d3 @% m/ g- _4 v$ @! bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源料理米酒 1茶匙
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' J7 n7 X& Q5 w1 o做　 法 ☆夜玥論壇ק8 J4 {* p0 Q/ a' y
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。
+ m- U( J0 H( s' Y0 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- s2 f: h. p) M0 h; l" A+ d
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。
& u. c& s$ f9 K3 L2 Q, ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.烤箱預熱至250℃備用。
# n( W8 I8 G) U6 A☆夜玥論壇ק5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。 ds-hk.net4 K- q6 y, Y3 W
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
" g1 y, V3 @9 Y( c1 ids-hk.net7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。
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