[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料
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洋蔥 50g
; E! O2 T7 V! G' r☆夜玥論壇ק蒜末
1 Q+ ]+ p) W/ k2 ?& w# W* q$ v! {' F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區竹籤 2支 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. w- h" L; p8 p" W; C. ]
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調 味 料 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 D* d% Z. u3 H4 f& J

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五香粉 1/8茶匙
' X$ d+ {4 C# r: Z/ Tds-hk.net糖 1/8茶匙 " E6 k4 `& }  x  i
料理米酒 1茶匙
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  c! m: h0 X* ?' A+ W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.洋蔥洗淨後切絲備用。 ☆夜玥論壇ק. l2 l1 h( H6 T0 t
2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 : Q/ V4 {6 [1 R* ~2 g) R: A' Q
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O/ O; K' n- e- n
4.烤箱預熱至250℃備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) l9 y0 D8 ~0 P- j: m1 d; F
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。
0 ?1 L' n# _: N8 F☆夜玥論壇ק6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
$ g' k! x, |5 @1 J! r; f/ A3 ]ds-hk.net7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。
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