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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6208
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-27 18:54 只看該作者
番茄醬苦瓜燒排骨
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1、先將豬骨、苦瓜洗淨、切成5厘米長條備用。將排骨用生薑片、醬油、精鹽、花椒、味精、料酒、雞蛋清拌勻醃大約15分鐘。
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% q( m3 u/ n0 ^5 Qds-hk.net2、淨鍋上火,注入色拉油燒至五成熟,下醃好的排骨炸至金黃撈出。
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/ A- }! `% H; T" c3 S( P$ N☆夜玥論壇×§ 3、鍋中留底油。倒入事先備好的蒜、豆腐乳、香辣醬、西紅柿醬、花椒、味精、料酒、摻入鮮湯,下排骨,用小炎燒至七、八成熟,放苦瓜調入白糖、精鹽。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 P) U s- Z+ M/ b7 D7 ]& w& [
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燒至湯汁收乾,排骨軟嫩,淋上香油即可出鍋。
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