[中菜] 翠玉蟹腳肉

【材　 料】
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蟹腳肉 200公克
0 @1 _$ \+ D: O- m0 ]: T蘆筍 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 _/ }, u  w9 O) \& f/ n
蒜末 5公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  v+ ]: z: }' B4 {/ H0 u
薑末 5公克 ☆夜玥論壇ק; ]+ k+ {" ]& n; g
蔥段 10公克
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太白粉 少許
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【調 味 料】
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6 n+ {  j1 i; d) e/ X; \☆夜玥論壇ק鹽 少許
% e2 r5 g% Q4 r, T# m0 Q. @' ]☆夜玥論壇ק糖 1小匙
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蕃茄醬 1小匙 + C8 a/ f7 }) E0 [7 V5 \" `
蠔油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) e: {$ X0 _3 T. W  Z  ^+ H
白醋 1/2小匙
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, i* ?$ V$ u) D; `6 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油 1/2大匙
( Q* [5 G7 E7 u☆夜玥論壇ק開水 1大匙
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& e9 N& A3 o9 @) ~0 l; `* j8 X6 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.蟹肉腳洗淨瀝乾，放米酒、鹽、太白粉拌勻後，醃約10分鐘備用。ds-hk.net5 t% H$ I! E  E

- F1 A4 O9 l( h3 I" m  Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，撈出浸泡冰水備用。☆夜玥論壇ק) Y* q- d0 e) w1 D0 E! f9 @  m3 u
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3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。
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4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 h' }: h8 J  g) c+ r1 u

: e6 q1 M! ~7 H  g0 S3 F- T. {7 y5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 O" r+ K  Z3 e' `7 \
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