[中菜] 翠玉蟹腳肉

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蟹腳肉 200公克 4 a! E% o+ V! h: r, n7 I5 k3 E/ f
蘆筍 200公克 ds-hk.net& a; {$ Q/ @" X9 b, \5 I
蒜末 5公克
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太白粉 少許 ☆夜玥論壇ק! ^8 s4 |1 c& e% O9 k

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【調 味 料】 ds-hk.net- U& _" t6 E  s) Q  C& j0 j

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4 T5 d5 m5 y+ H糖 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) x, B8 ]( `$ J' ]1 V
淡醬油 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ A  s( m, f. F$ r
蕃茄醬 1小匙 ☆夜玥論壇ק$ ^1 q1 d+ ]5 c. [( N$ {. t
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白醋 1/2小匙
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開水 1大匙
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【做　 法】 9 o: T% M* k7 [0 f

: U. c: D6 Y8 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.蟹肉腳洗淨瀝乾，放米酒、鹽、太白粉拌勻後，醃約10分鐘備用。☆夜玥論壇ק) @8 k$ V4 O! G
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2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，撈出浸泡冰水備用。
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3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 `5 t8 R# I% }" g0 v8 f
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4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。
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5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。
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