[西菜] 葡汁焗時蔬

【材　 料】
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紅蘿蔔 50公克
) l: y. [, n1 ]7 S0 G. Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區四季豆 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: i7 H* `0 S6 J  W7 K" I7 ~
花椰菜 100公克
0 \% U! m" j/ v3 z$ Lds-hk.net洋蔥 1/2顆
) A1 U8 l8 N. y5 w- |4 D* Z☆夜玥論壇ק奶油 1茶匙
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鮮奶油 3大匙 ☆夜玥論壇ק8 M( g6 L( y" d
玉米粉水 1茶匙
4 f, X7 y; Y& L8 t! a( T1 nds-hk.net水 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 M, J2 x9 \/ I" u3 C6 `% X! B0 w
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【調 味 料】 ds-hk.net1 e& j8 i8 f* R* h7 S

" Z0 ^' Y+ C& u% o咖哩粉 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ A* t# m# Z2 E3 n5 d
鹽 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% W/ c  g% O3 `& {7 j$ `
雞粉 1/4茶匙 - f" \! p  R( Y
糖 1/4茶匙
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$ e4 x/ Y. L. I1 }% Z* A5 t【做　 法】
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* h5 y. I2 Z" C5 R5 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.將所有食材洗淨。紅蘿蔔切片；洋蔥切塊；四季豆切對半；花椰菜切小朵並削去粗皮。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, l  _+ q- L4 |- O

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& n! }" e% K0 ]& X* z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，加1茶匙沙拉油和咖哩粉，開小火略拌炒，再放入奶油、蒜末、洋蔥塊，以小火拌炒1分鐘。
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4.續於作法3鍋中，加入水和鹽、雞粉、糖，並放入作法2的蔬菜，煮約2分鐘後加入鮮奶油，待滾沸後加入玉米粉水勾芡即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 Z$ I  b- u7 v$ V' {' x  f