[中菜] 蕃茄排骨蒸飯〔已檢〕

材　料
& E" S0 n8 s2 K6 ~$ H☆夜玥論壇ק米飯：
% c% U3 ]; V5 A; Z7 i良質白米300g
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5 Z+ U0 `( T( S! x作　法
0 p+ K6 _$ T. n8 ?& ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 洗米後泡水2~4小時淋乾。香腸、肉排等先煮熟。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! R, S. I. a; Y- _
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2. 雞腿肉去骨留皮切小塊，醃醬油炸過（上色），冷卻後切成小塊。
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  N, c  y3 R) Z! a$ E2 X2 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 蕃茄燙水後去皮與籽，切成小塊。將紅蔥頭爆香後，加入蕃茄丁炒香，調味後成有汁的炒蕃。馬鈴薯去皮後切成小丁。 6 A0 y: U$ U+ ]$ c

- g* b  l! @6 T+ Z0 L$ E☆夜玥論壇ק4.再用ㄧ點油熱鍋後爆香香腸等肉。加入一半已炒好的蕃茄與白米炒勻，水沸後將馬鈴薯加入拌勻。將米飯放入鍋中，用蒸的或電鍋將米飯蒸煮熟。上面加一些香菜，趁熱食用。
- \' k& `5 W$ V' F" B8 A7 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 p7 {% K* u0 x  b7 b; W( d