[中菜] 蝦醬牛肉芥蘭

材料：
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太白粉1小匙、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 }2 \- b5 X. ~8 ]! h+ `  @; Q
油適量
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+ _, K! B7 d' l% Z$ a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬料：☆夜玥論壇ק) I5 ]2 \+ ?) L  I/ b/ ?
米酒1大匙、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ~3 _7 g. l/ _1 o2 R
沙茶少許、
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7 w% h! s- }  I" S' c" M, \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源準備：牛肉先用沙茶、蝦醬、太白粉醃一下。
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1熱鍋後，放入醃好的肉片快炒至熟，盛盤備用。0 r- a4 Y# l& R! F( G9 O3 \
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2 芥蘭菜去除梗部硬皮後，先下梗快炒，再放入葉部，淋上米酒，蓋鍋一下即可。ds-hk.net* J4 Y/ j9 Q1 `* v
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3 將炒好的肉片，和芥蘭菜混合即可上桌。
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Tips：醃牛肉時，沙茶只能放一點點提鮮，分量最好是吃不出沙茶的味道最適合。