[中菜] 香辣宮保鮮蝦

烹制方法（二人份）　
- ]' y, r# f+ Jds-hk.net
% K4 P- X( K+ {! Z0 W5 x0 E材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 s; E1 ]; q, ~; C/ j
ds-hk.net; r' C: @$ V# }8 L
基圍蝦(304克)、蔥(1根)、薑(2片)、蒜(2瓣)、花椒(2湯匙)、乾辣椒(10隻)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 s: z7 Y, @) ]. H' z0 f. S4 l& e
　　
& `' ?/ `( T3 s- w2 Q8 p. ?ds-hk.net
" l, l) _8 H5 Y- r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醃料：
, l/ g' Z4 }' m) K! \" f9 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 ?: F$ X6 I+ A1 T3 H☆夜玥論壇ק鹽(1/3湯匙)、料酒(2湯匙)、白胡椒粉(1/5湯匙)
) L( [6 {! p/ X, H　　ds-hk.net/ d' @4 g5 _! E# q' [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ?& k- u7 ?# C4 M5 S9 ~
調料：
9 \; n; y0 V# s' k# t% d5 g  H+ A1 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  |' g3 x; H! {. X6 f
油(4湯匙)、鹽(1/2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、香油(1/2湯匙)、醬油(1湯匙)
5 }" V8 @* G7 S# A# O( U1 ?. E☆夜玥論壇ק' K* N" _7 S5 E. F- @
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 B3 D0 c$ {( N2 |5 I3 U# I: B
作法:
* j- t# x3 y: |( Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 [8 @' H( m- p1 ]9 x, `: Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 基圍蝦剪去蝦須洗淨，在蝦背上橫切一刀，加入1/3湯匙鹽、2湯匙料酒和1/5湯匙白胡椒粉拌勻，醃制15分鍾。
" |# _6 R- K+ L8 w. F4 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" r& l6 i. Y2 J# S! o
2 蔥去頭尾洗淨，切成段狀，將蔥白和蔥青分開；薑、蒜都切成片。☆夜玥論壇ק1 Y5 `* B: z' Q3 i5 S% G

1 ?4 K. Y0 H" Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 燒熱鍋内3湯匙油，倒入基圍蝦炒至蝦殼變紅，立即盛入碟中。
; G* p: N7 W. y# w: D: e4 a3 }+ z( H☆夜玥論壇ק
. [: E6 j- F6 @! k9 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 接續添1湯匙油燒熱，用小火炒香花椒和乾辣椒，倒入蔥白、薑片和蒜片炒至香味溢出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( N) a) o/ @! b& j# Q3 P3 Z5 ]  j. |
ds-hk.net+ {% a, y1 ~7 |+ w, F) F& e
5 加入1/2湯匙鹽、1/3湯匙白糖、1/2湯匙雞粉、1湯匙料酒、1/2湯匙香油和1湯匙醬油拌炒均勻，倒入基圍蝦和蔥綠炒勻，即可上碟。 ☆夜玥論壇ק+ R- \  g" p- Y" W/ H5 C5 |

/ g! [/ l; n! t# C1 Q& l3 T% |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
3 K) S/ L% @' k6 c0 z. t☆夜玥論壇ק廚神貼士
* m  A$ h  T* i7 U. m8 M9 m: o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" w& N2 ^& ]/ h- _& l; i+ f
1、鮮蝦洗淨後剪去蝦鬚和尖刺，烹煮後進食時，不用擔心被蝦頭的尖刺弄傷嘴。
- d' ?- D; }* b/ j　　+ D. U+ m; H! f; ~3 m
2、在蝦背處橫切一刀，一來可使鮮蝦烹煮時更入味，二來方便能挑去蝦腸。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" N) I+ T0 p! G) X8 F- A; a
　　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& g, X$ ]8 n: V* b2 @* _- A
3、要掌握鮮蝦的火候，可先將鮮蝦用調料醃制再下鍋爆炒，待鮮蝦蜷曲變紅色，便快速起鍋，這樣的蝦肉會鮮甜爽口。
' \; j& i3 W  B1 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　
  `% y" @8 y" U: R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4、炒花椒和乾辣椒時，需用小火煸炒至香味溢出，用大火炒的話，易将花椒和乾辣椒炒糊燒焦。
2 ^& s( L1 a  Vds-hk.net
2 `7 h8 e1 y" X☆夜玥論壇ק