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烹調方法:
: w% r; `$ @. g7 K* T, n1.將所有材料放入攪伴器內，打至幼滑後即可傾入杯中飲用。
: G1 k5 n) ?2 ^+ d5 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.鮮奶和乳酪提供豐富鈣質，但應選用低脂或脫脂產品，以免令奶昔變得高脂高熱量。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- b/ L; Z& ?: U; b3 K2 l
3.水果可隨意配搭，但建議選擇含豐富維他命 C 的水果，如芒果、士多啤梨和奇異果等，以協助鈣質的吸收。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ?" M$ I% i% o/ I' b3 M" |% N9 q

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3 \- s  ^7 i6 C, |% N/ C: \  d0 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:59 編輯 ]

請問用不用冰?

~口~好似好好味,,,,但本人唔係咁喜歡木瓜,,,我要轉為士多啤梨蘋果昔^^

引用:

原帖由 $_$ 於 2009-5-10 21:35 發表 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 \/ y% P2 F+ z2 [
請問用不用冰?

☆夜玥論壇ק. ?$ m$ c) t# B( o& d7 E, e
不用用到冰，這是用木瓜及香蕉來增加黏稠度呦
0 U4 e  x9 k. C7 J! Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區如果你想喝冰一點的，當然可以放一點冰塊囉

引用:

原帖由 唔之咩 於 2009-5-11 02:41 發表 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. _, g6 F  d( A5 r: W2 K
~口~好似好好味,,,,但本人唔係咁喜歡木瓜,,,我要轉為士多啤梨蘋果昔^^

6 o7 t7 W: b6 r( b9 b7 K; D: ]9 {☆夜玥論壇ק當然也是可以的囉~~記得士多啤梨多一點，蘋果少一點，這樣才有奶昔的黏稠度呦~~