[中菜] 腸旺麵〔已檢〕

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熟肥腸 1/2條
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豆乾 2片 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ E# d' r0 Q1 P. p" J7 t3 w; Z( O+ Q
沙拉油 少許
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綠豆芽 少許 ☆夜玥論壇ק- s0 h! C" r: w* Q0 E1 ]; Z+ [' b
韭菜 1支
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【調 味 料】
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( a/ z8 y/ }% _' Fds-hk.netA.醬油 1大匙
; J8 d1 X. _3 D細糖 1/2茶匙 % r+ p" s; h4 U# T1 [
水 100㏄ - E  g' Y8 O+ r* Z
B.高湯 300㏄
; L$ w3 |  ~1 j1 u' G) h  P辣豆瓣 1茶匙 ☆夜玥論壇ק+ p# i+ O( Y$ s/ y
蠔油 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 U& e) N4 U/ c. a7 y6 O, v; b
辣油 1大匙 ☆夜玥論壇ק+ F1 \% C: L. d9 _: C; D  b( q
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【做　 法】
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1.將五花肉及豆乾切丁，韭菜洗淨切小段，熱鍋，倒入少許沙拉油，把肉丁、豆乾丁倒入鍋中拌炒至肉變色即可。
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7 D! a  t% i' X! ^1 J/ ~2 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將調味料A倒入作法1的鍋中，並以小火炒至湯汁完全收乾後起鍋備用。
8 t! S( a' w+ m$ t- F7 M+ E$ q☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 W* M! i5 w2 n# p3 ^  F/ Q
3.取一湯鍋加入半鍋水煮滾後，將麵條下鍋煮約2分鐘後撈起瀝乾水分裝碗，肥腸洗淨切片，豬血洗淨切小塊一起放入滾水中川燙約30秒後撈起置於碗中；綠豆芽放入滾水中川燙約10秒及撈起麗乾水分備用。
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4.另熱鍋，倒入1大匙的辣油燒熱。
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6.將步驟3的豬血倒入步驟5的鍋中續炒約30秒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( j  r- {% t8 u" W) y& Q0 O8 N6 C+ H
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7.將辣豆瓣醬加入步驟6的鍋中拌炒至香味釋出。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. g: ~, C! b5 P( U% n5 }
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8.將高湯及蠔油倒入步驟7的鍋中，以小火煮約1分鐘後倒入步驟3的麵條碗中；在將步驟2的豆乾肉丁及步驟1的韭菜、步驟3的綠豆芽分別放入步驟3的碗中，再將步驟3即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ y1 F1 K4 d0 i$ H+ S& v1 @( k
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