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[中菜] 醬黃瓜炒雞丁〔已檢〕

醬黃瓜炒雞丁〔已檢〕

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雞柳(1塊,150克)、醬黃瓜(5根)、冬筍(100克)、紅菜椒(半隻)、黃菜椒(半隻)、大蔥(1/3根)、薑末(半湯匙)、蒜末(半湯匙)
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5 O! F  u+ X+ p6 t3 K4 o. }醃料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 N0 {! B$ L4 l8 }
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鹽(1/4湯匙)、海天特級金標生抽(1湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)、清水(3湯匙)
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1 Q8 e& _2 y$ C* r9 ?- h☆夜玥論壇×§海天特級金標生抽(1湯匙)、白糖(1/3湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1/2湯匙)、高湯(1/3杯)ds-hk.net0 f1 X5 Q+ L- _
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7 }8 G( e7 r' {/ G+ ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 雞柳洗淨,切成丁狀,加入醃料拌勻,醃製15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 L2 m  {4 b$ Y) k0 S( u* ~5 n

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2 醬黃瓜切成圈狀,冬筍和紅黃彩椒分别切成丁;大蔥、薑蒜都剁成末。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ E0 _3 A- {" s: l

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) j" |; q4 f" j5 fds-hk.net3 取一空碗,加入1湯匙海天特級金標生抽、1/3湯匙白糖、1/2湯匙黃酒、1/2湯匙生粉和1/3杯高湯,調勻成芡汁。
) C. R8 M  l2 P# V& m$ d☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 I. `/ j/ _. I# Z% ?) b" m
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4 燒熱2湯匙油,倒入醃好的雞柳炒散,炒至肉色變白,盛起瀝乾油。 * |4 [: P' b# Y! X& b6 X

" l, t2 |8 ?2 \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 D4 F* Y4 }4 }/ F* j7 `; n
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5 續添1湯匙油燒熱,先炒香薑、蒜和大蔥末,然後放入醬黃瓜、冬筍和紅黃彩椒丁,開大火快炒30秒。
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' e8 ~; ]! R# U4 o$ O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區ds-hk.net/ J7 L: ?- g2 L9 ]$ R; g1 J7 q! f

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4 b& w3 P( _& L" w# j5 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  
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' {2 @& M% E# o' y9 ?7 D) a5 Y5 |☆夜玥論壇×§  
4 a  U( d/ F2 v$ d3、雞柳切製時,應切得大小一緻,以使雞肉入味更均勻,成熟度也一緻,成菜外觀也佳。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- N. Z; ]8 H: t, B7 v! ~
  
6 C1 L2 y3 k, j( U3 I5 Y+ cds-hk.net4、芡汁要提前調好,可縮短炒菜的時間,因爲醬黃瓜等食材比較易熟,所以拌炒至斷生後,淋入芡汁煮沸便可,以免成菜炒老。☆夜玥論壇×§5 L! x0 ]. l2 a
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]

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