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[中菜] 山藥炒牛肉

山藥炒牛肉

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1.山藥去皮洗淨切絲;蔥、辣椒切絲備用。7 _9 z" j; j; W. m; l' d/ l/ }
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2.牛肉絲用醃料抓勻醃10分鐘後,取一鍋過油﹝份量外﹞備用。
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3.起一油鍋,爆香作法1的蔥絲、辣椒絲,並放入調味料所有材料炒勻,再放入山藥、牛肉拌炒均勻,起鍋前再淋上香油即可。ds-hk.net2 }  h% c! `5 ^! Z* I

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