[中菜] 山藥炒牛肉

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山藥 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; P6 e9 d1 Z/ G, D6 k2 ~* U- T7 V
蔥 1支 " @& J! Z2 n+ F0 a8 W
辣椒 1條 ☆夜玥論壇ק6 N: |% K) ^0 j) a) e) V" l- f& y5 [
沙拉油 1大匙
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【調 味 料】
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【醃　 料】
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醬油 1小匙
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香油 1小匙
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水 2大匙
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【做　 法】
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1.山藥去皮洗淨切絲；蔥、辣椒切絲備用。
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2.牛肉絲用醃料抓勻醃10分鐘後，取一鍋過油﹝份量外﹞備用。☆夜玥論壇ק& @0 h( V$ V( ~5 w$ p  q
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3.起一油鍋，爆香作法1的蔥絲、辣椒絲，並放入調味料所有材料炒勻，再放入山藥、牛肉拌炒均勻，起鍋前再淋上香油即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 {9 Q( c/ N7 R0 W0 J