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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6230
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-17 22:11 只看該作者
山藥炒牛肉
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山藥 200公克
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1.山藥去皮洗淨切絲;蔥、辣椒切絲備用。7 _9 z" j; j; W. m; l' d/ l/ }
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2.牛肉絲用醃料抓勻醃10分鐘後,取一鍋過油﹝份量外﹞備用。
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3.起一油鍋,爆香作法1的蔥絲、辣椒絲,並放入調味料所有材料炒勻,再放入山藥、牛肉拌炒均勻,起鍋前再淋上香油即可。ds-hk.net2 } h% c! `5 ^! Z* I
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