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[中菜] 山藥炒牛肉

山藥炒牛肉

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1.山藥去皮洗淨切絲;蔥、辣椒切絲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& G0 Y! ]& W) R3 T

: A4 Z4 {) ?8 u3 ^9 a7 a2.牛肉絲用醃料抓勻醃10分鐘後,取一鍋過油﹝份量外﹞備用。ds-hk.net& u. n6 {! z/ `& q0 @
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3.起一油鍋,爆香作法1的蔥絲、辣椒絲,並放入調味料所有材料炒勻,再放入山藥、牛肉拌炒均勻,起鍋前再淋上香油即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. i+ A+ Y3 T* k3 f1 D

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