韓風炒鮮魷
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材料
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鮮魷 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊],bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 z; K' ^3 A7 H" ~: w
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ M' i) b" v5 j$ V4 G6 P
西芹 2 條 [切斜片],bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( d! A$ J* c( n
水 2 湯匙,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& r3 w M. x/ Y1 w, g* n* ^4 E* l
紅辣椒 1 隻 [切塊],
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* C+ g! |# f- H% L; Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區韓式醃醬 3 湯匙
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1. 鮮魷放入沸水中略煮,瀝乾。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 l# F" A4 \7 t; G- r
3 ]1 R8 G, W% a0 f0 B" u% xds-hk.net2. 用2湯匙油爆香紅辣椒及薑,下甘筍/紅蘿蔔、西芹及水炒約2分鐘,再加入鮮魷及韓式醃醬,炒勻至熱透。