[中菜] 薑絲炒冬瓜〔已檢〕

' {1 j' R, K" U8 t

" A6 N; p% _& q: w6 ]9 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) p. ?7 [! [$ E/ j5 K0 Q* @3 j
【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 M* x; Y3 S$ V9 e. E7 ?! [
☆夜玥論壇ק$ `) p) {& b- a2 n
冬瓜 300公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ z' d% \: F0 X5 r3 W
薑絲 10公克 ☆夜玥論壇ק# q. a; r$ C+ p, Y7 x6 }
高湯 60㏄
8 J7 H: l+ n; v" `2 p- t' Ids-hk.net
) U* r7 I. c# _( y☆夜玥論壇ק【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 C# E0 W+ n9 m* F: j1 C  [0 ~
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 c- j8 ~: K  t( Y$ Y
鹽 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, p- o0 I7 o! _+ L* s, D
雞粉 1/4小匙 ds-hk.net$ F' P9 i$ v. P- M- \
胡椒粉 少許
) W1 m: l4 x8 Rds-hk.net
1 a( Z% x* ?9 ~* l1 i3 K【做　 法】
& L8 [, j5 R. a6 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
: H' G1 d4 o( n☆夜玥論壇ק1.冬瓜去皮去籽，洗淨切片後放入滾沸的水中汆燙約5分鐘，撈出瀝乾水份備用。☆夜玥論壇ק  R/ V9 s3 c9 Y5 E+ E# X2 d  W4 U0 C

0 s1 S7 ^# @2 j/ v☆夜玥論壇ק2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香薑絲，放入作法1冬瓜片拌炒數下，倒入高湯以及所有調味料拌勻，燒煮至入味收汁即可。