[中菜] 筍塊燜肉

  C0 Q6 l  `9 x$ c8 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net+ \# X/ A* Z' Q0 a# n

4 w/ b0 y6 G  o" f9 U. vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】
# @0 z9 z' M4 [8 \2 hds-hk.net
( w- q5 K# t8 w2 f: a9 h- \梅花肉 300公克 ☆夜玥論壇ק; ~0 Z6 M, a  c9 W
綠竹筍 300公克
2 [& H9 V. Y2 K! a3 ?+ ]; Y5 Jds-hk.net香菇 2朵 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; J% W! K. k6 n- \* E; K# y+ K
蔥段 15公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ M* Z, {" q- O3 R3 `
薑片 10公克 ☆夜玥論壇ק" G6 G  j: S+ _" T# y' X% {5 N
水 600㏄
5 p1 h; h& ?* S3 Qds-hk.net
. k; _$ i4 V, W5 @) _0 q7 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 S9 Q2 t# M: o0 [! T. n4 A- S& U
【調 味 料】
; W4 @$ o1 E& }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; g/ K9 h& o2 b( m' Q; m
淡醬油 2大匙
( V, P8 B/ |( r$ }2 @# @☆夜玥論壇ק醬油膏 1小匙
9 C, B3 b" c! Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源冰糖 少許
- m/ y: J% D) \( F☆夜玥論壇ק米酒 1/2大匙
; a& ^8 x) W0 C9 ~( T; E) j* [☆夜玥論壇ק
* u7 v7 n1 J8 e2 n0 sds-hk.net【做　 法】 ☆夜玥論壇ק1 S* L& Z5 U& x* F4 [, m

+ O9 ]" B" N. i' Z$ Q& [- M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.綠竹筍去殼、修去粗纖維邊緣，洗淨切塊；香菇洗淨切片；梅花肉洗淨切塊，備用。ds-hk.net# @. l) T6 w! m" {2 V9 Z

% Q0 J* x0 i9 {2.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蔥段和薑片，放入作法1的香菇片和梅花肉塊拌炒至梅花肉塊顏色變白，再加入所有調味料炒至香味四溢。☆夜玥論壇ק2 ?5 l1 w: d; b7 r
ds-hk.net  @) c; M/ L; a6 I; `. T0 f, g
3.於作法2鍋中加入作法1筍塊和水，以中火煮至滾沸後蓋上鍋蓋，轉至小火燜煮約30分鐘即可。