[世界知味] 牛肉捲餅〔已檢〕

, L2 k2 O9 O6 _- N2 ?  k  m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
- J' w, [! d1 [% {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ^: u# h: H, I, l& @" z' P" Q

) v" p3 ?; e4 j' b. h, Eds-hk.net青蔥 3根
0 @% u" I' }1 ?ds-hk.net荷葉餅 3張 3 J% q8 M3 F  D# P) o1 U
甜麵醬 20公克
7 Y2 R1 p7 e# w' ?9 v6 n9 @# J" }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區滷牛腱材料A：
9 `0 O# `, Z( X# G( d6 K蔥花 少許 ☆夜玥論壇ק" Q2 h3 [6 l0 |0 G% M
牛腱 1800公克
  W2 Q, `) `' [( \; zds-hk.net蔥段 130公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Y8 I$ n7 X0 o8 p* k9 [: n
老薑片 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ B  P1 ~2 w; ]; X. u6 v" p$ v
紹興酒 70cc bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ~% b+ Q2 q$ Y+ R2 w3 |* _
香油 30公克
  V2 U2 ]7 q' M% C# b2 y0 ^滷牛腱材料B：) R& _, I, n$ ]; ]
水 800㏄
% T" q+ ]3 M0 X/ d4 G2 X$ Z+ Y淡色醬油 1000㏄
$ A0 A5 @6 H4 a/ s# L, x. Uds-hk.net桂皮 15公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 [# T$ Q5 n% Y! {8 X
冰糖 400公克
$ L& c! K" q, E, I0 l☆夜玥論壇ק八角 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) X" v& x! Q9 d
香葉 5公克
1 t+ k3 q/ y) f$ r% D* r6 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源草果 10公克
# x8 j& r* i6 T& g, y3 l: C" O; }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙薑 10公克 5 A# x+ ]/ A& [
甘草 15公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, x$ Z- F) b/ f4 I1 u$ v
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 p8 B5 k2 }' {3 A! j, f
【做　 法】
  H/ E$ [$ A9 B  y# {% j. h6 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net+ ~7 L; o% M" V* L
1.牛腱放入沸水內煮熟以去除血水，再以流動清水沖洗約20分鐘備用。 . V3 L( s1 p6 c* x' D( x5 C
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 F, A& H' P. x
2.所有滷料放入鍋中以中小火煮約10分鐘，再放入作法1的牛腱、蔥段、老薑片繼續滷煮約30分鐘即熄火，加入紹興酒浸泡約15分鐘，取出待涼切片，淋上香油，即為滷牛腱片，取150∼200公克備用。
& C0 V0 o8 K3 k+ Z  W" o0 F5 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net6 d1 {+ l' K% J( k  O8 ?2 c
3.青蔥洗淨，切除頭尾，瀝乾水分備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; }. t6 `3 o6 Z9 r  |6 R! u( \3 z

# e! P5 Y, w& l, c. dds-hk.net4.將荷葉餅攤開，抹上甜麵醬，排入數片滷牛腱片、青蔥，捲成長筒狀即可。
6 f4 G7 i; V' C" Q# c2 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net  t+ k' z1 [$ Y& l+ N+ \5 U% T7 A
牛肉捲餅(2)
5 b" u, u& {& C$ G  I0 B3 @& m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
9 R- E! v# Y" k9 ^! H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ]$ Y# @: v2 b$ V
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Q5 g! h' I0 m1 O- r0 H  d
中筋麵粉 600公克
3 q9 L" u3 j0 Z% k. C☆夜玥論壇ק細鹽 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( f$ r" u  o# W! d; M  u5 L
細砂糖 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% u+ C5 n' t; |/ s. _4 o. ]" ], l
70℃溫水 380㏄ & x0 C5 U2 T4 z& D; o1 Q; o: Q- A7 a" m
蔥花 50公克 ' L9 Z2 i. ^+ {
滷牛腱肉 1粒
* ]' |' M4 @# |# k# b& X. w蔥 10根
8 \! c! E. X1 p+ g  |* [" P8 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net$ R* X6 l, B2 d" R2 o- M, x5 s

3 J; |3 n8 f( Z6 X; ?& `: S  w, {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】
1 Q9 P+ p- ~, U- P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 ds-hk.net3 ~8 B# w4 \6 w
豬油 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% b. g2 g4 W! f
細鹽 10公克
# |+ E6 F" F2 `' f* ids-hk.net甜麵醬 150公克
+ _/ P( s% I& S
% W" I2 m6 l; ]7 T$ R- Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
! n0 e3 R/ C6 G  H$ B+ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 j5 D, D  T9 o9 c7 b& E/ ?& E1.將中筋麵粉、細鹽及細砂糖放入鋼盆中，倒入溫水，以桿麵棍攪拌均勻後，再用雙手揉約3分鐘至匀。
" e0 h7 H0 u: y9 i/ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* G2 K: T/ U, ]/ y# C. Vds-hk.net2.取乾淨的濕毛巾或保鮮膜，將作法1材料蓋好，以防表皮乾硬，靜置放涼，醒約20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 h  S0 F. |" A

/ J! O, `4 [7 v8 v; M0 d6 a3.將作法2醒過的麵糰揉至表面光滑，再將麵糰分成10份，各桿成厚約0.2公分的圓型，於麵糰表面塗上豬油後，灑上蔥花及細鹽，再捲成圓筒狀，盤成圓型（如何盤成？請再寫仔細一點），靜置醒約10分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 k6 `6 y: R4 J
, A* P% e3 \% {, Z$ Z
4.將作法3醒過的麵糰壓扁後（用什麼方式壓扁？），桿開成圓型麵皮。ds-hk.net9 a' P: b$ i6 s9 ]/ d9 C

+ g3 I/ _- Y5 t# u/ v1 y- u☆夜玥論壇ק5.取平底鍋加熱後，加入約1大匙沙拉油，放入作法4的圓型麵皮，以小火煎至兩面金黃酥脆備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ~) [4 Y$ [! B* s5 E
☆夜玥論壇ק" ?; @: C( u* ]: t7 I7 M; V9 u
6.將作法5餅皮攤平，抹上約1大匙甜麵醬，再將牛腱切片鋪至餅皮上，放上1根蔥，再將餅捲起後切段即可。
/ L0 ^/ z+ W, o6 z  G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) h/ p; w# d5 R" h* o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! [6 h* A* ~- `; ^9 J3 O1 Q/ r: }
牛肉捲餅(3)☆夜玥論壇ק; P- m( q, q- w, S* |
ds-hk.net4 y. ~2 t4 ^! g5 X: r

7 d8 V* ~, [- I) P. h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 s; o  f* k% H$ `5 |' o, `) V

7 |% e2 w2 O  i5 g$ j7 ?7 W5 ~☆夜玥論壇ק滷牛腱 1顆
5 \' A7 A" h, x/ {& [9 h1 Q) R& f4 l蔥油餅 3片
( i3 B; O9 G( N4 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青蔥 3支
+ i) E/ Y  r. P8 j" g/ s# D; R9 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ W, u9 L( ^1 A/ q7 u; H
( n0 ]" Z. s( t6 G$ ^6 P) l& v☆夜玥論壇ק【調 味 料】
  q; K- S: s$ v! Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' i8 l  n, t6 m* \; O# R( bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源甜麵醬 適量
1 M& D, I+ T5 H! R2 K: D/ a( zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* Y5 j8 \# d* m' E  z1 {; u& Rds-hk.net【做　 法】
& Q, B- C% a7 `7 z' a) Nds-hk.net ds-hk.net4 W, C; p) }9 x0 S$ r
1.滷牛腱切薄片；青蔥切段，備用。ds-hk.net6 q$ @! w8 s) [- l2 {5 W- R
☆夜玥論壇ק( j0 S6 M; F0 c( a, K/ @; L
2.熱鍋，倒入少許沙拉油，放入冷凍蔥油餅用小火將雙面煎至金黃酥脆，熟透後取出，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 A/ K/ ]3 I& v* K

& a  d3 y+ Z- t, |8 y3.取一片作法2的蔥油餅，塗上適量的甜麵醬，放入適量作法1的蔥段與牛腱片，包捲起後對切即可（重複此步驟至材料用畢）。