[世界知味] 海苔沙拉捲

材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片
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作法>最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. S3 \+ H6 E- X6 Q0 G. X/ q
1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮，蒸熟後搗爛成泥。
3 h8 Y# M* S" `8 F& S& y  O4 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將小黃瓜切小丁，和玉米粒一起加入1中的馬鈴薯胡蘿蔔泥中，攪拌均勻。
, H  L+ u. o0 v  A" A. `3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味，成為蔬菜沙拉。 ds-hk.net7 o. o/ S  x9 o1 b6 X
4.將海苔片攤平，抹上一些蔬菜沙拉，再捲成圓柱狀即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" r, E  o; g1 e6 j2 [+ L
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說明
! f0 L. {% |, n; d9 a☆夜玥論壇ק1.沙拉醬或鹽不用放太多，因為海苔片本身已有調味。
) U/ _, B. u) X* \; Z☆夜玥論壇ק2.沙拉捲要現做現吃，否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉，不一會兒就會受潮變軟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  N! L( L/ j/ z/ S0 d
3.喜歡吃蛋者，可再加一顆切碎的水煮蛋，如此一來也更營養。