[世界知味] 海苔沙拉捲

材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, z3 d, A7 u% s% q
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作法>ds-hk.net& O- r; W% \/ I' ]7 Z
1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮，蒸熟後搗爛成泥。
3 h/ L& U. H# K. ?' ?; Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將小黃瓜切小丁，和玉米粒一起加入1中的馬鈴薯胡蘿蔔泥中，攪拌均勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) l6 h* U2 y. k+ L2 T+ a2 d6 d
3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味，成為蔬菜沙拉。
6 _* U4 J& [) w6 _3 M, t3 T2 K, z" ?ds-hk.net4.將海苔片攤平，抹上一些蔬菜沙拉，再捲成圓柱狀即可。" F9 v/ s2 Q% K: O/ A: |
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1.沙拉醬或鹽不用放太多，因為海苔片本身已有調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* B! \! \2 C  A3 U% {
2.沙拉捲要現做現吃，否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉，不一會兒就會受潮變軟。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) z) \6 Q. ?/ T- }; [
3.喜歡吃蛋者，可再加一顆切碎的水煮蛋，如此一來也更營養。