[西菜] 牛奶南瓜魚

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鹽 1茶匙
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細砂糖 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק' g  N1 Q4 ]8 K4 T

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1.南瓜洗淨去皮切塊；魚洗淨對切二等份備用。
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! M1 u+ \% l7 J% \4 t, T☆夜玥論壇ק2.取『膳魔師達人原味湯鍋』，加入沙拉油燒至溫熱後，將作法1的魚放入以中火略煎至魚身兩面香味溢出。ds-hk.net' g0 I5 @$ w8 D4 D' m

. m/ U9 K$ x) u+ d8 Pds-hk.net3.續加入薑絲、作法1的南瓜塊、鮮奶和水，以小火煮至滾沸約3分鐘後加入鹽、雞精粉及細砂糖調味，續煮約1分鐘後即可。