[小錦囊] 如何將泡麵泡的好吃健康又營養

泡麵絕對沒有防腐劑(用在食物上太危險)，但有抗氧化劑，
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' ?! w4 i+ p1 R: wA. 先將水煮沸騰，加入適量調理包，煮沸三分鐘以上(抗氧化劑在連續三分鐘以上的煮沸下會分解）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ d: v9 ~: b! _# L

9 V, X& a2 O6 t0 J% Z' x: U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B. 再依個人習慣加入蛋（唯一營養）或是青菜等.....ds-hk.net9 r; b" a; Z" K/ a3 s( l
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C.至於麵，用煮的或是泡的都可以，安全問題倒可放心！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ L2 p4 F1 V, m$ |( K

+ C( s4 x2 w7 u4 a# Y☆夜玥論壇ק泡麵還有很多油呢, 如果不怕煩的話, 煮泡麵時先不要下調味包,
' ?- O& O9 T- Q2 t: K' ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源先煮泡麵煮沸三分鐘以上, 把水倒掉, 用冷水泡一下(水越冰越好), 再把水倒掉, 加入熱水調味包蛋或青菜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) Z! \% z# e* N# a8 z
煮沸便可ds-hk.net6 m5 h. g0 i# `+ D1 ]8 ]; e/ u. V  @