[西菜] 蔬菜牛肉卷

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【材　 料】
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菲力牛肉片 3片
0 V5 h; ^# R6 s% ^% u) c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥絲 5公克 ☆夜玥論壇ק* p4 X7 i' V; [) f, `( a
西芹絲 3公克
1 ^! y, ]. D7 i  j+ Sds-hk.net紅蘿蔔絲 2公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* O/ ^  b; `5 A" P7 o# @

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芥末籽醬 1匙
5 E8 I% e4 o! h( R3 }1 K7 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃芥末 1匙☆夜玥論壇ק8 J$ `2 O1 o" |

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【做　 法】
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- R% b& Z7 P/ [2 P- q: t, A) \" O☆夜玥論壇ק1.美國帕路亞七層鋼炒鍋冷鍋放入洋蔥絲、西芹絲、紅蘿蔔絲以小火炒軟，起鍋備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 R7 A4 H4 x: b. `4 U4 k
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2.將牛肉片鋪平放上作法1的蔬菜捲起。. }1 J# A) V" D6 a: j2 e1 S

- q3 e3 E& R8 ]+ j% B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.再將作法2的牛肉卷放入美國帕路亞七層鋼平底鍋，以小火雙面煎熟上色，盛盤時再佐以芥末籽醬和黃芥末即可。
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; D' U, @( V+ V6 S6 h. n% T( N. v9 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 chembioorg 於 2009-6-19 02:09 編輯 ]