[中菜] 鮮椒缽缽魚

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　　1、花鰱魚一條（約一斤半）。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. T4 F: R* v: r; L8 @/ K6 h
　　2、鮮朝天椒一兩。
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3 U# M, ]4 \/ q+ g, b　　4、獨蒜三個。
7 |* Q$ H! ?0 ]" n0 N( Y! u+ b$ p　　5、花椒兩大匙。
1 W# C6 H2 [; Z" r& J1 h+ N  ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　6、料酒兩大匙。
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( V4 t2 X- p5 ]. v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　8、鹽適量。ds-hk.net/ h% o- h$ V7 _
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1、將魚整理好後片成片，頭、骨斬塊，放入料酒、鹽、澱粉拌勻碼味；蔥切碎；蒜剁粒；取三分之一辣椒剁末，另三分之二切圈。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 J# [( ~' _0 `+ s; Z( w' V% J
　　
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$ F  k7 x3 Z# t  t# m3 n1 _! v3 u- _2、鍋中加水燒沸，下蒜粒、辣椒圈熬煮約五分鐘出辣味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 L. g- b! M9 ]7 u1 C( t; c% W
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3、下魚頭魚骨煮約兩分鐘。
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4、再下魚肉片煮約一分鐘至斷生。6 h2 h3 C! Y: T4 {  _
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5、放鹽調好味後盛入砂鍋（湯以剛淹著魚肉爲宜）。　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, y4 Y/ Q; |4 G( M" K, A
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6、撒上辣椒末、蔥碎待用。
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/ [0 `7 F; E7 l  ?1 k0 cds-hk.net7、鍋中放油燒至七成熱，下花椒炸出香味。
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8、起鍋將花椒油澆到魚上即可上桌。
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