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         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！
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+ b) Q! B6 e: q: E$ z9 b# ~0 F  ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　汁烤魷魚飯的材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 e8 l8 E, z( `. e8 ^, L5 W" S
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 h' I$ |; U9 k& Q: c/ ]+ f; X
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　　汁烤魷魚飯的做法：
8 q# ^; `% b/ H9 o* \$ h$ J/ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。
! P* q/ b2 m7 {5 d/ J! \7 Y9 V9 ~4 lds-hk.net　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 x& y- k& l5 V) j! h' w. B
　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。
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: L. U$ g" M3 tds-hk.net　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。
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　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。. ^: ]7 u/ @" t8 b' d% b

$ `3 |; i# B& I3 F☆夜玥論壇ק　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。
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　　提示：
$ g7 }' Z! W# M- ^　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。
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: }9 b/ L" G8 F3 K5 f( T/ o: Xds-hk.net　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。

很好啊....買回家試一下...