海南美食－－沙蟲粥
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有勇氣可以嘗試~
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沙蟲粥做法：
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2 h" C! L5 g) U6 [% m6 _4 Q* I8 l 1、清洗沙蟲，因爲沙蟲生活在沿海地區的泥沙中，所以洗沙蟲時，把沙蟲一頭的小尾巴掐掉，搓搓裏面，清洗乾淨裏面的沙粒。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% g* T6 m @3 i% G1 ?$ p6 }
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2、放在鍋裏過一下油，聞到香味，微焦就可以了。
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- K+ f3 r$ L& `3 l" O5 S6 L☆夜玥論壇ק 3、再把爆過的沙蟲乾放到水裏泡一下（大概5分鐘左右）撈出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 q. \! W8 T; e# q' S5 ~% e
1 T6 \+ F) Y* `' L6 m4 [& a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 4、將沙蟲、瘦肉、米放進鍋，在差不多熟時放點蔥以及其它調料即可。
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沙蟲做法通常有兩種，即爆炒和煮湯。其中“三色沙蟲”已經成爲海南的知名菜餚。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% U8 f z; I, D1 r9 I
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