[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘
2 E( X* l% x* g4 }- ]+ T% k3 {ds-hk.net製作份量：4~6人份 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; b, a: C* r, {- [5 e# |

4 ]: Z" e) [7 B/ A( u' C9 y☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 P  l8 ~0 H- Q( s+ V
材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙 * \  k& l6 c: ]  Y) }
作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, m" B) E9 f1 @
2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ W. r$ N7 {! C3 m; k6 Q- \9 ]
3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。
6 ^& I4 i( R( z- ?4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。
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4 A0 r9 c: |  o( b4 W0 r6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 r0 c% J. G, P) h1 @+ t
7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。
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