[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘
; Q, ^: P5 n- ~. j+ U; Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製作份量：4~6人份
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* a8 A. A) }  ]. e2 c: ~☆夜玥論壇ק材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙 # c: ~8 G  v2 G0 A' X' Q
作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。
& Q4 g# K# p2 u  K1 i☆夜玥論壇ק2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。
2 D. ]3 U& k8 a& f3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。
+ _/ Y" X& J0 P; Y( y, G7 w$ E) F. Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。 ☆夜玥論壇ק% d9 A8 w: U6 @1 Z, z5 w7 H
5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。
; o4 ?9 ]% ^8 |1 S4 L( {4 V) cds-hk.net6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。 ds-hk.net" U1 t, ?. t2 [# [/ }8 v! B$ P
7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。
2 K! z8 B) g: K7 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' X9 s" c. i( l
9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。