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[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

酥炸法式籃帶起士豬排

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製作份量:4~6人份 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 t/ o3 Z$ W% a
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材料:里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: T( W- @8 }  t2 j
作法: 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 d3 a+ [4 s1 ~0 r) X" T
2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷,保留約0.5公分。
1 _: `6 D3 |( o  [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.用肉槌拍打數下,加入鹽與胡椒醃漬略為調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ n: ?( J; N/ d( }! L$ A
4.火腿片切半,雞蛋打入容器中並打勻備用。
. V8 q  C. z" ^* z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& N( b( N5 T, @8 {
6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。 ) h; F0 V: n' y: O% {
7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉,並略為壓實。
+ T6 d0 @  C* [) x' X6 O" kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。 ☆夜玥論壇×§0 D7 \+ ?; j; c1 _& j4 Y
9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。

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