[中菜] 吉祥如意捲

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馬鈴薯泥.................200公克 ds-hk.net& d. B- C" \$ ]# N' O/ d
菠菜葉........................10片
0 `" k% k! s  K4 P' R☆夜玥論壇ק紅蘿蔔片.......................6片
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罐裝鮪魚.................100公克
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調味料
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, h" _' ^( r% m" Q0 h) ]ds-hk.net鹽.............................1大匙
" W& `- f3 n" T: w- _) y6 e, Hds-hk.net糖..........................1/4茶匙 " ^- a. H% \7 g  h
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蛋液........................10公克
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& O: O3 P8 a+ s, i+ D3 N4 P# P1.菠菜葉、紅蘿蔔洗淨後分別汆燙、撈起置涼備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- K, z, e8 v9 Q( c! [. W9 P
2.熱一平底鍋，油燒熱後倒入蛋液煎成薄薄的蛋皮後盛盤。
6 R9 k0 o3 I# V* c  Q& g3 z6 M7 |ds-hk.net3.馬鈴薯泥拌入味好美香草花園香料及調味料A，再取1/2的份量和一張海苔片將其捲起成內餡。
' h- b: a5 y4 }6 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.作法2的蛋皮平舖，依序擺上菠菜葉、作法3剩餘的1/2份量馬鈴薯泥、紅蘿蔔片及作法3的海苔內餡捲，用壽司捲捲緊成長條狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 S$ v" ]1 G: m4 @0 N
5.熱一油炸鍋，將作法4的如意捲均勻沾上調味料B，放入油鍋中以中火炸熟， 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 M8 c% t) d* V7 l
再撈起、切片，均勻撒上味好美匈牙利紅椒粉即可。