|
逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 87 / 199
MP(魔力值): 9741 / 13225
EXP(經驗值): 94 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-7-5 13:43 只看該作者
原味麵包 DIY/自己動手做麵包 1個只要5元!
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: chembioorg 您是第1360個瀏覽者
最安全、保健康的麵包哪裡吃?答案就是自己動手做,每天早餐必吃的麵包,揉一糰麵,做出基本款後,還可加餡添料成就鹹甜無數味! ☆夜玥論壇×§! W$ z! z1 ?1 ~: x" \3 z8 M
+ O! ]3 m# T. h, l. Ids-hk.net☆夜玥論壇×§5 ~9 q# V" B2 Z* g" Y( a3 I
# G" m8 _. V7 Z& l: abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, N/ o/ C P- a1 l* Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 B" L6 `# g1 t L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區必備工具組:烤箱、電子秤、量尺、刮板、刷子
- m# [+ Y# m& V8 k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
/ K. c" e# ^% Q7 s☆夜玥論壇×§ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 q: o" g$ h: L' U$ U2 u. `
# I/ v+ g; M3 |+ P/ ~0 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源基本原物料:高筋麵粉250克、細砂糖30克、即溶酵母粉3克、全蛋一個(去殼淨重約55克)、無鹽奶油15克、水100克(超市或烘焙店均可買到)
7 I6 k: j9 \# C9 o a, O1 `; r2 `1 gds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! @/ X/ u8 K+ n& c* [+ Z8 \9 G
基本流程:秤料→揉麵→基本發酵→分割→滾圓→中間發酵→整形→最後發酵→烘烤 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ C" X% ^( ]! k/ I( o
3 K& ]9 B0 g& t( U6 b* f" v# z6 s tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源DIY動手做原味麵包
# K+ p% u. i; d" s. |# y8 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 S" W0 E6 y- A% y6 c5 T3 u4 Q☆夜玥論壇×§數量:15個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 D; F! w2 O Q Q6 ~
☆夜玥論壇×§- D/ m, }+ s2 z, B8 Y1 P. X# ?
做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 o$ l& `# I7 S% v8 _
" N- D. k. S" [) Z$ A☆夜玥論壇×§
_- `- D- f$ tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- ]3 D( c9 e7 b9 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) @) L' h* Q$ w- u- r$ i/ ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' N/ F; d6 m, p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
/ R+ ?3 S7 h, {/ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.秤料。
2 o5 l! S5 e! g( c- j6 R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
7 Y" l; o) p1 Z* `$ F; H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.找一容器,將水與酵母粉拌勻後。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 D5 }2 B2 I. R2 k5 p7 m
. G5 N# Y) j* I9 ~5 u* Cds-hk.net3.倒入所有材料(奶油除外),攪拌至水分消失。 $ Y, e% \ _% [) I
% }/ e. |0 u7 m+ |# z4 s& s2 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將初成型的麵糰移至乾淨的桌面,用手搓揉成糰。要記得用腰部以上的力量,不只用手掌,因手掌力道不夠,沒法揉出筋,並勿任意添加其他麵粉。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' r$ L1 g) k( J; |8 n
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ B2 v! i* L* [" e
5.至麵糰已具延展性,加入無鹽奶油,搓揉至奶油完全吸收。
2 [ E' b7 \" a4 S/ i! O3 Q0 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 S5 C3 @& i' f d9 rds-hk.net6.麵糰放進大容器內,封上保鮮膜,放在室溫下使其發酵,不封的話水分會流失,麵糰發酵也會變慢。
; Z3 Y; V) w' f o1 E/ h: b; J
: _ a; C- B; K2 L9 y- B# G, S' mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源TIPS:OK麵糰判斷法/表面呈光滑狀,取一小糰,可拉成像面膜那樣薄膜的延展性佳者為優。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 g9 ?# x+ u: L1 m
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# D- b8 T a2 ?9 }4 F7 w
) q) ?8 X" P N6 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.麵糰比原先長大1.5~2.5倍,手沾點麵粉、手指下壓後,麵糰會有凹洞,且不再彈回來,表示發酵完成。
; n( v% l" g% u☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; w: `4 v$ T; {4 |! Z! u
TIPS:麵糰大小與發酵時間有關,最後發酵是否完成,可從外型判斷,除明顯變大,看來充滿了空氣,即表示完成。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 w' A$ w/ l1 |, Q( K- n. C3 F
3 ]$ L' v5 [3 D$ c9 c5 i0 {☆夜玥論壇×§$ t! M7 r$ f5 q. i4 S
7 |7 C8 s# V8 t2 k4 {- e+ C. j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
$ @/ C8 _6 ?9 a# ]0 _& Y" X8 mds-hk.net
/ `: [! S4 S8 t) G& r4 E☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§4 J: c8 X! z! ~9 M4 h) h: V$ e
8.將完成的麵糰,用刮板鏟出來(勿用手,以免麵糰組織亂掉)。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% d$ d Q0 N* }/ T) c9 x1 \! q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, k p7 @& B c. M5 H0 |5 x
9.將其中原始麵糰分十五等份。 ☆夜玥論壇×§$ [4 t/ R; S& j1 g
☆夜玥論壇×§% _/ L9 o/ l I
10.手掌扣住,將小麵糰放在掌心裡輕輕滾動,因為擔心又發酵,所以動作要輕柔。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" h! q* E) `0 d$ M( t; C
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ x) w% w& t% g6 t: |
11.放入烤盤,每個麵糰的間距至少一倍,以免膨脹時相互擠壓沾黏。
) R/ X' F, ]! F, x- g% h, s: rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net' K( P, g# {. v
12.最後發酵,蓋上保鮮膜,等待約15~20分鐘。
! r: q+ z# v& x1 p+ c2 z7 D2 p: g( a c7 i3 x
13.另外準備一個打散的蛋,在麵糰上刷抹全蛋液,這能使麵包表面變得香酥。
8 S7 B: e% V9 N/ _/ H' tds-hk.net3 }- B7 e0 ^; d' z* r- r; a" ?; ]
14.烤箱預熱,以上下火180度(或上火190度、下火160度)烤約12分。
3 V; u6 W& N; V7 I( ^4 T☆夜玥論壇×§ds-hk.net: I4 I2 G6 ?: L. j9 A$ z; U* V
小叮嚀:如果麵糰有剩,不能保存,會繼續發酵;要把它做成麵包烤好後放涼再冷凍保存,可保存一個月。
|