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[中菜] 雞蛋青瓜炒蝦仁

雞蛋青瓜炒蝦仁

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% i- |; [( d2 g: T( I5 {☆夜玥論壇×§生薑、蔥、生抽、料酒、生粉(加入少許水調成水澱粉)各少許;☆夜玥論壇×§& {$ E  X9 J" i

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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ V2 U8 b  I6 V9 i4 Z) @
2.青瓜洗淨先切成約3厘米的段,再將其切成片;雞蛋打散成蛋液,薑切片,蔥切成段並將蔥白與蔥葉分開;☆夜玥論壇×§- z! b- M" e2 e* I- m( \9 X
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3.熱鍋放油,倒入蛋液,快速劃炒成小塊狀後舀出待用;
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; D" x. \7 J8 l- k. V4.鍋內再放油,下入薑片與蔥白爆香,再放入醃製好的蝦仁,快速翻炒幾下後放入青瓜,大火翻炒一分鐘左右放入事先炒好的雞蛋;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 B  k% i' P/ m& z9 Z) ~7 k% o# c3 G
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5.加入適量的鹽、蔥段、生抽炒勻,再倒入水澱粉勾薄芡即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& T# k( H4 o/ `7 W% F- U
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