標題:
[日本菜]
檸檬雞柳手捲〔已檢〕
[打印本頁]
作者:
希漾
時間:
2009-7-26 22:29
標題:
檸檬雞柳手捲〔已檢〕
ds-hk.net n' }1 J: w: J
材料:
. e2 K9 n% Q$ e) H9 p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 L- C i1 b; P3 k
A.雞柳 5條
/ p: S( x# O3 Y( A2 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- T) c, B S0 |- ~
B.低筋麵粉 適量
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 b/ q+ a. p2 q; R; d, z
蛋液 適量
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, g6 F8 l, H! q1 k
地瓜粉 適量
* Z6 f. Y1 Z- hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ M" l* j" J' G0 k& y- l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
C.綜合蔬菜 適量
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ _1 o6 B3 h3 p+ h
美乃滋 適量
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& z! l& ^! G7 M$ p( f
海苔片 5片
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ N8 s/ p2 N7 g! Z; z, d
; }( `; c" u# Q5 W& ]
1 X# z' ~+ {6 Q1 M) G% ^* @ d☆夜玥論壇×§
' v5 F9 g* O4 _3 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
調味料】:
5 r+ Y$ ]: q8 Q2 |3 t3 jds-hk.net
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ u2 Z+ W- e3 a2 @, l4 |6 j
鹽 少許
+ p& `0 T/ G! m: D" L% y
胡椒粉 少許
4 Y# L" j" F4 yds-hk.net
魚露 25㏄
7 P9 R1 O. E5 B' t. w9 n/ L1 C, e! D" [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
蒜末 10公克
g1 @, |) [' Y; z1 _9 f
檸檬汁 15㏄
/ o. Y3 n, G; g0 F; r v: {# I! v
糖 5公克
0 a; U. l, j# c/ ~4 a2 j
! [7 a7 m/ t+ _6 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
' t4 T' o+ u( n1 V! z$ Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- r I1 Q- Q; {5 n☆夜玥論壇×§
做法:
/ y) l) h) R- obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
ds-hk.net; K8 \; z8 ~6 |5 O( C
一、雞柳去筋,與所有調味料混合拌勻醃漬約15分鐘,再撈出瀝乾,備用。
☆夜玥論壇×§ t; h Y( S; N* u2 r
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# i9 z0 r) X6 Z
二、將作法1的雞柳依序沾裹上低筋麵粉、蛋液、地瓜粉,放入180℃的油鍋中,炸至金黃酥脆狀後,撈起瀝乾油份。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) D% T2 g" _- q- I
6 A' s0 P6 j3 D+ }, o; y- U) {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
三、取一片海苔置於手心,依序放上綜合蔬菜、作法2的炸雞柳,再擠入美乃滋,順勢垂直包裹捲起呈倒三角錐狀,即為檸檬雞柳手捲
- K2 Z' Y/ w% U. }* J+ T
0 Z! d0 m B0 M( { F# Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
[
本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:48 編輯
]
作者:
smith1982
時間:
2009-11-8 11:15
營養又健康啊~~
作者:
如嫣
時間:
2009-11-12 13:10
好好吃的樣子謝謝分享
歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0