標題:
[中菜]
芙蓉鮮蛤
[打印本頁]
作者:
雷倩倩
時間:
2009-7-29 17:18
標題:
芙蓉鮮蛤
材料：
* g4 G4 K( P3 F6 f9 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
ds-hk.net# O. [* t. p/ V3 F
文蛤300g
ds-hk.net1 u% |0 ?% W5 J( o
薑75g
☆夜玥論壇ק" ~( x! _0 m: m) e* O
豬絞肉200g
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 M' } b. f" O" [8 ^9 z
花椰菜200g
☆夜玥論壇ק/ k9 F; U) y& ]7 E7 y' Y0 l
枸杞5g
, P" E/ c. t7 c; ?( a! t
荸薺20g
( v) h7 D& |% ~$ K
蛋2顆
☆夜玥論壇ק5 s3 T7 J( D8 g5 O
鮮奶少許
( O: f7 i, N3 H; jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
水(4顆蛋量)
0 Y% F% v2 r i& S! u6 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
☆夜玥論壇ק N3 v, W) G0 \ s! M
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" o# C8 v1 Y/ t d N1 R
9 |% ~; d( t, P: o4 V+ Z/ ?
調味料：
" t3 q) @9 T$ s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ o1 |- L6 L# \# S
魚露1大匙、米酒3大匙、太白粉1大匙
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- S7 [- l4 m; z
" ]. K6 p9 a- f0 C$ `( P, C* Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
ds-hk.net" j3 t" o/ J( U
& o2 ]$ z3 {2 F2 r3 w4 T; C7 p+ xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
作法：
7 l' @+ `+ Q# n* vds-hk.net
! K: U$ C% m7 \8 K+ [0 x
1•薑、荸薺切末備用。枸杞泡酒備用。
- V/ p; J9 Y [, `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 |. F, J4 F9 R( I. q. F
2•文蛤吐淨沙泥後，放入滾水中川燙6秒即可撈起取肉備用。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( g7 y& K- t" K4 P
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, e& M1 k) w7 a4 R2 ?7 U
3•取一碗水，加入文蛤肉、薑末、荸薺末、豬絞肉拌勻，加入鹽調味後，回填至殼中排盤備用。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ K# T/ L! ^0 [7 }1 y- ~( o0 l
ds-hk.net. ]7 j$ E3 G$ a: T! U5 Z; m( D5 F) y
4•取一碗水，加入蛋、水、鮮奶打勻過濾後，淋上做法3備用。
6 |* F# H& A$ _, B- E, ?5 M$ E |! Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ |+ u4 {3 i4 l# a
5•取一蒸鍋，放入做法4蒸約6分鐘至熟。
0 s/ Z% h9 U$ |8 }$ L2 N! f2 {
☆夜玥論壇ק$ z8 B; ], I0 N3 G* @. W3 O1 u
6•花椰菜切小朵，放入滾水，加入少量鹽、沙拉油、糖調味燙熟取出，放上枸杞排盤。
d2 ?. j P9 j; k8 w
* e* k# B! P9 V7 ?6 ]( J
7•取一平底鍋，下調味料煮勻後，用太白粉勾芡後成為湯汁備用。
4 C( d% {2 Y2 P& X1 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ r& ?# Z; j7 }$ ^5 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8•將做法5取出，放上做法6，淋上做法7即可
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
