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標題: [中菜] 蒟蒻稻禾包 [打印本頁]
作者: 希漾    時間: 2009-7-31 03:17     標題: 蒟蒻稻禾包

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材料：
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稻禾豆皮 6片
0 U/ n. ~# S9 n" }, @9 F+ I, D# E蒟蒻絲 100公克
* u, t& ~: o+ ?, t小黃瓜絲 80公克 4 |$ x. K4 y* c0 Y# c2 w! H
海苔香鬆 45公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% c4 b) N2 L% [4 }5 b% O  f

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6 b: p- D% r! k* v) Z( Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源淡色醬油 30㏄ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 k) y" D0 Y* F% ?2 i
綠芥末 10公克
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☆夜玥論壇ק: T7 c& J7 D3 a% p- D; K, z" k

3 g' |$ ?- x) p/ k# ]☆夜玥論壇ק做法：
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一、蒟蒻絲放入滾水中汆燙約2分鐘後，撈出瀝乾水分備用。☆夜玥論壇ק: v2 J/ g2 A" s

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三、在作法2的稻禾豆皮口放上小黃瓜絲、海苔香鬆即完成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 b2 e6 R, _! [3 E3 |
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[ 本帖最後由 希漾 於 2009-8-1 12:42 編輯 ]
作者: smith1982    時間: 2009-11-8 11:08

熱量一定很低吧~~



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