標題: [日本菜] 和風蔬菜咖哩鍋 [打印本頁]

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作者: chembioorg    時間: 2009-8-6 23:00     標題: 和風蔬菜咖哩鍋


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高麗菜 100公克
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6 U5 d- R5 Y) p) t' k* @% @1.將南瓜去籽、馬鈴薯去皮、蘋果去籽後，和高麗菜一起切小塊備用。
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2.洋蔥、蒜頭切末備用。ds-hk.net) v0 N1 K$ F/ b6 X& R" \

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2 l* ?5 P, c9 Y  s% ?3 l* M$ F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.取炒菜鍋加少許沙拉油，爆香作法2的洋蔥末、蒜末。
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6 I; p3 x# e4 ^. J5.在作法4的鍋中加入印度咖哩粉、荳蔻粉、大茴粉、肉桂粉炒香。
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6.續加入作法3的蔬果泥，倒入蔬果高湯，煮滾即為蔬果湯底。
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5 t& c8 u. C% g  ^# ads-hk.net7.在鍋中加入火鍋配料，煮熟後即可食用。

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作者: smith1982    時間: 2009-11-8 10:51

好像蠻清爽的樣子

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