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標題: [中菜] 木瓜燜鴨 [打印本頁]
作者: chembioorg    時間: 2009-8-11 14:12     標題: 木瓜燜鴨

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4 y" A, m, g/ Q0 `. Ids-hk.net鴨肉是涼性的，在夏天這樣燥熱的季節吃，非常合適。木瓜，算是比較容易入菜的水果，拿它來和鴨肉一起煮，不光光是為了能夠在鴨肉中吃到木瓜的果香，還有一個很重要的作用，木瓜可以起到軟化肉類的作用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 \( o, [0 o) K( u9 B- _
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- A1 U1 v. d. Q8 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區嫩鴨半隻，木瓜半個。
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生抽，老抽，冰糖，薑，蔥，料酒。
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1 t* U3 t9 l. o2 [# }# @6 H% o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.嫩鴨洗淨切成小塊。
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2.煮開半鍋水，把鴨肉放入煮幾分鐘，然後撈出在水龍頭下沖洗乾淨，瀝乾待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- D0 l* z+ u) S$ z* n4 o

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3.木瓜去皮切塊，薑切片，取蔥白部分切成段。
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4.鐵鍋用小火空鍋加熱兩分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& w9 Y+ d3 J/ f5 {- h( }
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. O; Y3 ]/ l/ H' {  J' g9 ]) j" v$ C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.鐵鍋中放入少量（大概兩湯匙）色拉油，轉中火，油熱後放薑片蔥白爆香。☆夜玥論壇ק* p4 i* J5 w, B: {" b/ ^% p4 }
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6.把焯過水的鴨肉放入鍋中翻炒均勻。☆夜玥論壇ק/ k) ?- S  N& G/ h
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" L7 Q1 P3 u0 E' n. ?4 v" ]# F: v0 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.放一湯匙老抽，一湯匙生抽，一湯匙料酒，再放小碗裏大概半碗水，翻炒均勻。ds-hk.net- X& w& i/ h# E, t* G8 l8 W3 u
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$ C; s9 _- Y$ n$ h  q% M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9.小火燜煮10分鐘後，打開蓋子（小心 蓋子上的水不要倒到鍋子裏），放入木瓜塊和少許冰糖(口味重的可以再加點鹽)，繼續蓋上蓋子（這時可以在蓋子上再添少許水）。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" c! o" `0 b: ?- v; Y% Y
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10.繼續小火燜煮20分鐘左右，即可開蓋放雞精調味後出鍋。
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PS：
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1.這個菜中的鴨子，一定要用嫩鴨。一般老鴨用來煲湯，嫩鴨用來炒菜。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( p9 f0 g6 K+ `3 B5 ?5 f
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2.這裏所用到的木瓜，最好買生一點的，因為木瓜需要較早放入才能起到軟化鴨肉的作用。如果買了較熟的木瓜，放入太早等煮好木瓜也煮沒了。這次買的木瓜就稍微熟了點，所以後面先把木瓜提前五分鐘撈出，鴨肉再繼續煮，否則等煮好這個菜，估計木瓜大半都不見蹤影了。吸取教訓，一定要買較生的木瓜。



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