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標題: [中菜] 海參/料理DIY:蔥燒刺參煨蠔汁 [打印本頁]

作者: e-baby    時間: 2009-8-13 16:55     標題: 海參/料理DIY:蔥燒刺參煨蠔汁

【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* y8 X4 m2 z- S

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4 q- l7 M' O; S* S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:沙拉油60g、醬油30cc、蠔油15cc、米酒15cc、水350cc、烹大師5g、糖適量、黑胡椒3g、香油10g
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# W" z; U, B0 M5 T) Jds-hk.net1.刺參洗淨去除腸膜後,切成小丁塊,過熱油後瀝乾備用。 ds-hk.net' w6 p3 i! S6 x- ]0 i
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2.炒鍋中倒入沙拉油,小火慢炒薑片、蔥段,至香味完全釋出,且變成棕色,再放入蒜片、紅蘿蔔片、綠竹筍片、刺參丁塊。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* J2 P1 H: \" b$ i+ ]$ M

; M- J  L  m; ^* T, y! P7 yds-hk.net3.接著倒入米酒、醬油、蠔油、水、烹大師、糖、黑胡椒調味,勾芡。 ds-hk.net5 s1 ^* G/ K- ~2 b9 M5 T" \
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4.起鍋前淋上些許香油即可。 4 i: j1 n7 X0 P' i3 A" V

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) a& v3 w: t9 k7 G1 o& A4 r☆夜玥論壇×§TIPS:刺參過熱油,可迅速封住內含之「黏蛋白」、「軟骨素硫酸」這兩種物質,可延緩衰老,保持肌膚彈性。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" t& f& _. ~; |% w* u/ x

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3 j# c3 A% @' s# Y  Cds-hk.net【2009/08/09 元氣周報】
作者: 如嫣    時間: 2009-10-28 11:16

看起來好好吃謝謝分享
作者: 如嫣    時間: 2009-10-28 11:18

看起來好好吃謝謝分享




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