標題:
[小食]
綜合蔬菜盒
[打印本頁]
作者:
chembioorg
時間:
2009-8-24 17:38
標題:
綜合蔬菜盒
0 C0 T: P; X9 v/ }) S/ O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 y& K4 X! I' X. V
【材 料】
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ K- a: H: A. v
( {% Q% ` x: N& v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
韭菜盒子麵皮 12個
+ h) j8 P# q' [" {
沙拉油 1大匙
4 \0 ~: ^# l9 W9 D3 G$ q; [1 S
餡料:
. e, m4 r3 Z: n# J% K% |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
冬粉 1把
1 x U0 ?2 u* S) f' c% K9 C! ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
高麗菜 150公克
. x4 E6 j% b6 @2 c; q8 h
香菇 60公克
# \8 ^" a8 o6 G8 k. M☆夜玥論壇×§
紅蘿蔔 80公克
☆夜玥論壇×§9 a' B+ f) k& \" e9 L7 X: W
豆乾 50公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. |/ @6 j8 _0 O" w1 I
/ ^3 S! q$ B3 {' v! b☆夜玥論壇×§
【調 味 料】
" h" M# L9 l* x- O
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! j5 N% e! t0 X) X8 H5 v2 A& l
鹽 5公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 q! W" ]. S# s9 `8 m- f4 I' h
雞粉 3公克
ds-hk.net9 W( V" K. h* s# A; L# h
胡椒粉 1/4茶匙
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# [5 ~; V; @4 [! l( ~5 h; i% K3 y! f
香油 20公克
. x+ M1 E; Q* _, w; o
. h1 Q( \: }1 c☆夜玥論壇×§
☆夜玥論壇×§+ q+ Q* u% ]$ b3 |$ Q
【做 法】
☆夜玥論壇×§# W& x( G+ [8 W2 R0 H9 [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: o' q6 X* ^( z6 L
1.冬粉泡水至軟切1公分小段;高麗菜、紅蘿蔔和香菇切小片略為汆燙,沖涼水後擠乾水份;豆乾平刀剖半再切成小丁。
/ i( g- S6 F& D# x' X/ E: ?; Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! N! J9 f$ S0 t1 D; h
2.將作法1的所有蔬菜加入香油拌勻,加入冬粉和其餘調味料成餡料。
☆夜玥論壇×§% R: x7 H5 H' l2 `
+ w4 `$ O- L( Q☆夜玥論壇×§
3.在韭菜盒子麵皮上放上作法2約40公克重的餡料,並用手整形壓緊邊緣。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ R; X: H9 D- X3 ^
0 L8 C9 \8 R0 u) W& Q) D. H a5 ]( Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4.鍋燒熱加入1大匙沙拉油,放入作法3包好的綜合蔬菜盒,轉小火將盒子三面平均烙過,最後蓋上鍋蓋燜約2分鐘即可。
8 [# V. @1 I4 {3 S0 Q0 y, j
! f, ^. [7 p, x6 b/ C- f% C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
【備 註】
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 y( N- }4 G& p0 ]8 e, F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: r. k* E, _4 r
12個
作者:
vincy100
時間:
2010-2-23 18:11
好像是素食
歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0