Board logo

標題: [小食] 牛肉蔬菜盒 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-8-24 17:41     標題: 牛肉蔬菜盒

☆夜玥論壇×§/ w* O* L( B, x7 s

6 p. h3 @  }0 m5 G0 ]【材  料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 U1 Z5 q) |$ @% q" l* C6 ^
ds-hk.net' v5 I. L4 z. e) `0 K9 L
韭菜盒子麵皮 12個
( Y4 d: j# {; O5 I7 A# b9 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉油 2大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" P3 F0 W% J: A( Z6 i  v
餡料:
! f$ S  x3 ~) z3 ~: V0 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛絞肉 250公克
/ E9 F$ m+ f6 R高麗菜 300公克
6 k7 X# B. A! v) {( j& }) u) ~2 P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑末 30公克 " a7 v1 s' R2 j3 R/ v+ E
蔥花 20公克
5 u& r: f& d/ i0 u/ a4 g9 u+ Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; J7 [4 q5 J( |+ t
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! B7 x1 Z, S9 o% p7 c) H0 a& o* f

. t. G0 M3 l# D/ N% ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 4公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 y7 c5 e2 t9 g7 b' |/ Y8 {
雞粉 3公克
$ q. A# |; b! g2 h細砂糖 1/4茶匙 ☆夜玥論壇×§, \: [# ?$ ?1 y
胡椒粉 1/2茶匙 ☆夜玥論壇×§5 H6 U/ a% n7 {7 t$ S- P# w
香油 20公克
1 B) g* i0 q/ e* }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  u; r8 ~6 a1 Q* l1 [
【醃  料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) y% Y* y3 H6 s0 S' m( v" ^

# p4 O& ?  P0 m& v+ Y" s  ^8 D☆夜玥論壇×§醬油 1大匙
# J% [' y& {3 a9 x: F☆夜玥論壇×§酒 1茶匙
3 Q3 g) Z! ?  c8 Q6 j太白粉 1大匙
  p/ Q$ |* e) u, \% |+ }/ P$ m' W6 M' hds-hk.net
5 F' v* S' R& W3 L1 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做  法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; }4 c) A+ V* u
ds-hk.net: L: w; V9 J6 V  R
1.牛絞肉加入醃肉料拌勻;高麗菜洗淨瀝乾切小片,略為汆燙沖涼擠乾水份備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 ^$ K& N0 b5 A7 ]# ^2 S! ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; [$ @2 J. E$ T; t
2.鍋燒熱加1大匙油,放入作法1的牛絞肉和薑末,用中火炒四分鐘,盛出裝盤,待涼放入冰箱冷藏。
+ _& j- g% K+ w8 T7 {  A2 k; M☆夜玥論壇×§ 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ e" v) R  b/ t  w
3.將作法1的高麗菜加入蔥花和其餘調味料,再拌入作法2的牛絞肉混合成餡料。: n) E" z7 ^/ a3 V( H! _) N5 B' W
5 V, O/ P  l" X7 f2 l
4.在麵皮上放上作法3約40公克重的餡料,並用手整形壓緊邊緣。
3 D3 H# l) [% ]" {4 y% ]ds-hk.net
: J3 ^  ~3 Q" H) S7 c& @! uds-hk.net5.鍋燒熱加入1大匙沙拉油,放入作法4包好的牛肉蔬菜盒,轉小火將盒子三面
- {( S- Y. o2 Q0 n) ]☆夜玥論壇×§5 P( L' `; m+ v6 ~8 q7 W. @
【備 註】
4 {6 L1 L# U. _5 A- R( i8 ?☆夜玥論壇×§
3 y9 k0 k% k" ~! H7 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源12個
作者: 如嫣    時間: 2009-11-2 14:24

看起來好好吃謝謝分享
作者: vincy100    時間: 2010-2-23 18:10

好似真的好好食~




歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0