標題: [中菜] 回鍋肉片 [打印本頁]

---

作者: chembioorg    時間: 2009-8-25 14:56     標題: 回鍋肉片


/ U6 K; D; {# B. K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 o9 d6 z( O. A7 C& ^9 p8 ]

+ o/ v1 K" C1 v0 R- _8 h9 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【材　 料】
2 W  n1 z2 m1 G" \9 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 [1 k6 U8 @5 X% @3 N1 x
豬五花肉片 60公克
- A& |$ r  T) c7 x  }* Q2 l# yds-hk.net豆乾 2塊 " Q+ i5 p1 P( g9 E
青蔥 1支
0 m$ o$ r6 r* V$ M' E. w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅辣椒 1支
; k& _% _6 y* i  h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高麗菜 30公克 ds-hk.net! r5 h2 [. r6 c* B! ?7 }

3 X! W2 i; n  K) }+ X6 K7 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】
8 u. d& F% M+ `8 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ @$ F7 r& t0 M" x
A.甜麵醬 1小匙
4 u% k0 q2 ?  ^" m9 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒醬 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# N2 v# _' G( e  ?
細砂糖 1小匙
6 u8 B" _, n& ?) l* ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 j+ [5 y5 m" i. Y, ~' J
B.太白粉水 1小匙
5 c% Z5 m' e* c/ q' e; u香油 1小匙 ; x: x: v- F7 P) Z/ I0 ^

; T; Q& \. v  Zds-hk.net【做　 法】
4 A$ Y* ]+ z+ i( m+ J7 j& r* fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ds-hk.net$ ^2 [/ q. v, s+ |6 X3 ^
1.豆乾洗淨切片，與五花肉片一起放入熱油鍋中，以中小火油炸約30秒鐘，撈出瀝乾油分備用。
- c  J9 I9 I1 ~ ☆夜玥論壇ק3 V1 \. T2 a: C/ }5 b4 u7 f
2.蔥洗淨切段；紅辣椒洗淨，去蒂及籽後切片；高麗菜剝下葉片洗淨，切片；備用。9 y) ?# B8 q$ T4 l5 _4 H
) }) J) ]! g: x) N
3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入蔥段、紅辣椒片炒出香味，加入高麗菜片翻炒至變色，再加入作法1所有材料及所有調味料A拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。

---

作者: smith1982    時間: 2009-11-8 10:13

我超愛吃回鍋肉的說~~

---

歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)

Powered by Discuz! 6.0.0