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准備時間：15分鐘☆夜玥論壇ק' m, N$ k5 H8 e
5 F/ f' s" }5 I0 _ds-hk.net 烹調時間：15分鐘+ F' ^) n7 z) g! F8 ^' u
/ p& M; H2 s) B: L& C/ _! N7 y 1. 所有材料分別洗淨、切好備用。鱿魚切花刀，洋蔥切絲。 0 C+ ?& @ [7 D( }# ^! abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net( `+ _) K6 H0 _+ i, e* e, S. a0 {8 f w8 E. P
2. 加熱橄榄油，將洋蔥爆香，加入高湯、豆漿，以中火煮沸。放入炸豆腐煮軟，依序放入大蝦、扇貝等材料煮熟，再加入調味料調味即可。
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