[中菜] 冰糖燉燕窩

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  w2 T: L! {" r5 h0 l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 I# w# s% L; e/ Y2 v* ]- G
材料(二人份量) :
$ d1 k1 c2 m( Z4 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源燕窩五錢，冰糖一兩，水二碗最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. U7 c0 e# y* Z9 s/ i
* e4 m5 C, _" d' a3 ?* X9 l
做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" s# T& e  w$ U) Q
(1) 把燕窩用清水浸45分鐘，把燕窩上的小毛及雜質挑掉，用篩把燕窩隔水，☆夜玥論壇ק- E: ]0 J: l& c. t, s7 v/ J4 I
(2) 冰糖打碎，
, n5 B& A( x, U0 p3 R" Cds-hk.net(3) 燉盅內放二碗沸水，將材料放下，燉盅外的水也要沸水。燉約半小時至45分鐘即成。燕窩切忌燉超時，因可影響口感，什至溶化成液體。
* t" t2 [4 K- [, ^9 {( ]' Z. nds-hk.net☆夜玥論壇ק3 g% Z3 C# k6 J7 j
療效:滋陰養顏，益氣潤肺
( E9 t- k; D; N" ?燕窩是食療佳品，功能潤膚養顏，養陰潤燥，止咳平喘。含多種氨基酸及鑛物質，能促進細胞再生，增強免疫能力，尤其對病後初癒者，孕婦，孩童及老年人皆有助益。
" S$ ~1 ]8 p: z- q8 s  D2 v0 g
/ C$ M" j7 n( dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-9-8 09:46 編輯 ]