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魷魚 ... 2條 2 E$ p( u9 U5 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬上肉 ... 75公克(絞碎) ☆夜玥論壇ק6 X, l8 o0 o# H5 `7 q$ L
油 ... 1小匙 : z* z+ R) o; l) w8 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉水 ... 1大匙ds-hk.net, @8 {- ?; r/ Q5 `
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酸菜心 ... 40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( b1 {6 U# h9 m8 _8 G
辣椒 ... 1根☆夜玥論壇ק4 b4 E ?6 U; E
薑 ... 少許 / S6 g# ?6 S$ j$ h4 d; k- R& V6 Qds-hk.net蒜頭 ... 2瓣 8 D/ `' g* H! s6 d! [+ z( Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B 料ds-hk.net3 t1 A# l/ P% o- f8 r" a$ J! {
味精 ... 1/8小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ | ~' Z& k3 Q, {5 K, k
醬油 ... 1/2小匙 " b5 Y3 C0 [" i5 Z$ p9 W6 ]米酒 ... 1/2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 P8 e$ W5 i! O3 F# k
醋 ... 1/4小匙☆夜玥論壇ק0 n8 @* x2 o% o/ I+ B
高湯 ... 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 T l8 W7 _2 p- d
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蔥 ... 1根(切花)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ _6 m! }$ J: {8 _2 t( P; i7 b
麻油 ... 1/4小匙) m, {2 r% K y C; i) d" n5 U( T
辣油 ... 1/4小匙 ; |" n1 m' w9 R8 u: k: u" [* Y2 b☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) d @7 v( K+ a' q6 f! g. I
" F' w. K0 l2 G" c* rds-hk.net【作法】： 0 ~4 k( z8 p! S+ X& }1.魷魚泡開，在內面以斜刀切十字交叉斜紋(每刀深入肉部2/3處)，再切5x3公分片；A料剁碎。 + v- ~1 ~! |0 e! i9 } p& B0 O. d☆夜玥論壇ק2.起油鍋，放入豬肉末略炒，再加入A料快速拌炒，續加B料炒勻煮滾開。 " C0 b6 j7 E2 y/ ^3 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.放入魷魚片，緊蓋，燜煮1分鐘，淋下太白粉水芶芡，灑下C料炒勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 P) y/ P# C* B
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【其他】： 6 g: [6 b' b) [) A) H5 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.因魷魚切花刀，燙熟後捲起，外表似荔枝，故以荔枝取名。☆夜玥論壇ק: F3 e. W6 T. K Z. F9 m: {! o
2.魷魚每100公克含膽固醇180毫克，高脂血症患者不宜多吃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 S0 \" J. s" T
