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標題: [日本菜] 照燒牛肉丼 [打印本頁]

作者: 唷唷妹    時間: 2009-10-10 13:58     標題: 照燒牛肉丼


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照燒醬 1大匙
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2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油融化。
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3.將作法1的洋蔥絲加入作法2的鍋中,以小火炒香後,再加入作法1的牛蒡片與柴魚汁、照燒醬、味醂與熟芝麻,轉中火煮至湯汁滾沸。
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4.將牛肉片加入作法3的鍋中拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後即關火。
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& u) _2 p4 r+ }$ i3 }; M: K6 O! \5.將作法4的所有材料盛至白飯上即可。
作者: smith1982    時間: 2009-11-8 09:46

我超愛吃牛肉的~~




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