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標題: [中菜] 炒木須肉(二) [打印本頁]

作者: HPPD 時間: 2009-10-13 08:59 標題: 炒木須肉(二)

【材　料】 . X' }  Q4 S# V3 N2 {" L9 t
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豬肉絲 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% C* ]7 Z; f6 r. y$ d
紅蘿蔔 20公克
黑木耳 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ?1 {9 Q! U" c* Z' j
韭黃 30公克
豆乾 2塊
雞蛋 1顆 ☆夜玥論壇×§5 b( n0 ?% C3 O. ]' n. d
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【調味料】

A.鹽 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- u' d* y/ E4 I% O
鮮雞粉 1/2小匙 ' s# Y/ F) O/ N
細砂糖 1小匙
白胡椒粉少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 e# C3 \* Q7 ^5 ?) R3 e! S' e
米酒 1大匙
水 50㏄ ds-hk.net' q4 y9 I# _- X1 u) _
B.太白粉水 1小匙
香油 1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 O; m% [) y& H" p) h/ x& a
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【做　法】 ds-hk.net) k- a8 I$ \" D0 Q
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1.紅蘿蔔洗淨去皮；黑木耳洗淨去蒂；韭黃、豆乾洗淨；均切成絲備用。
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2.雞蛋打入碗中攪散備用。☆夜玥論壇×§; [4 c# N' G5 j6 ]" [+ C/ B3 P
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3.鍋中倒入適量油燒熱，倒入作法2蛋汁以中火炒熟，加入豬肉絲與作法1所有材料繼續翻炒至變色，再加入所有調味料A拌勻煮開，改小火續煮至湯汁略收乾，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。☆夜玥論壇×§& V  O2 V; K, Q! h
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[ 本帖最後由 lilyyu 於 2009-10-23 03:07 編輯 ]

作者: guot 時間: 2009-10-13 10:01

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