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標題: [西菜] 洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕 [打印本頁]
作者: 無~    時間: 2009-10-24 06:46     標題: 洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕

準備時間：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& P- f! z: ]& N+ a+ K3 O* g
製作時間：5~7分鐘
+ ?( O6 X! @/ X& i& H$ @2 `ds-hk.net製作份量：2人份
" M1 F2 |1 c2 ~' p$ Mds-hk.net
; e+ w# d+ S* }) c0 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克3 _& M- M1 j$ @+ x1 G0 x
起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許
) t+ h+ a# l: B" T5 q0 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法： 1.通心麵事先煮好備用。九層塔洗淨濾乾切成絲。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 [7 q4 |/ J- i- x1 j: s0 X$ _
2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。
* m1 t1 m/ F9 `! _: i1 Y9 cds-hk.net3.將鮪魚肉倒入鍋中加熱並略為搗碎。
7 |- H9 x( c9 a' e8 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.倒進蕃茄醬汁煮至沸後略以少許鹽和白胡椒粉調味。
1 b( p4 D, v* }- J6 O$ L. u/ v: t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.放入事先煮好的通心麵繼續翻炒約1分鐘即可盛盤。
' @( t7 u6 Y( I# ?: Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。
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NOTE：油漬鮪魚肉本身亦帶有鹽份，調味時請注意。☆夜玥論壇ק$ [) v6 d( ]1 Q3 G- y! F/ I, C

. S5 e- _* l6 l( x9 D  d☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]
作者: r3431323    時間: 2009-10-28 23:25

看得我蠢蠢欲動
1 g9 l! k8 y: p  V8 D+ Z! Cds-hk.net明天就有新菜上桌bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 @9 x( M$ U5 [4 f
只要買番茄罐頭就好
作者: 雪晴緋月    時間: 2009-10-28 23:45

我的話會想買麵條…
2 e: l1 y- ?; O  J+ H6 @+ C☆夜玥論壇ק因為我對通心麵沒好感>口<
2 W: I) [/ Z, E# l: Z0 U  Fds-hk.net可是我愛鮪魚和蕃茄>////<
作者: 小毛球    時間: 2009-11-1 21:08

原來是 茄汁吞拿魚通心麵
1 y2 h3 ]- c) u8 r% B& ~- k( ids-hk.net這個  我有時會煮來吃  很方便懶人 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, t/ ~: K: O# c  R4 g" U6 `
加新鮮蕃茄  更加好味
作者: 藝女    時間: 2009-11-2 22:58

好似好好味噤~~7 n4 S- n  a/ N7 f
超愛鮪魚和通心粉~~
作者: sy182423    時間: 2010-1-26 20:04

鮪魚蕃茄萬歲ds-hk.net; |& `) L9 C5 g& a" Y

# F' O, I5 J8 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 |+ ~0 i  `* |/ F
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