16種香飯做法
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16種香飯做法
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16種香飯做法
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香菜蟹肉飯3 B1 a9 l$ K. P& H5 ?& o/ e
材料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 q$ U( k. R9 z2 K$ L% g
香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯
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4 x6 x' X W/ s' R8 j( f+ v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:
& t; ^' T9 l$ f' ]: a☆夜玥論壇ק鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% A1 \4 s: H4 Q
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做法:
; B* M3 c4 b- T, n. V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘,撈起瀝乾水分,
) y/ ?1 F7 t1 xds-hk.net香菜葉一一摘下,香菜莖切末備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% N1 j0 m4 p9 v3 A: p! X' v
(2)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15分鐘,
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放入電鍋中煮熟,熟後再燜15分鐘。ds-hk.net0 r% @1 T9 ?' a1 M
(3)打開鍋蓋後,再加入香菜葉與花生,用飯匙略拌勻後,即可盛起食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) U! k* I6 [; m5 A5 g
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黃豆芽飯
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, u" x& L7 o, ]: F& }☆夜玥論壇ק調味料:
2 v' _# H/ d6 Q/ `; Z☆夜玥論壇ק鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙
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5 i& @# r7 G3 W" h7 ?( K) F做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& i' H7 j7 _, z
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入2杯高湯,浸泡15∼20分鐘,
5 X' l+ F9 {& w: n( O6 vds-hk.net再加入調味料略拌勻備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 `5 O) ? m( Y' O
(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上,放入電鍋中煮熟,
* m4 W4 x( p# ^( dds-hk.net煮好後需再燜15分鐘,打開鍋蓋後,用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
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蘑菇火腿飯! |: |3 H6 F6 z8 r6 \; W, Y
材料:
1 V* F* z5 F2 m+ ]ds-hk.net蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙 ds-hk.net7 c1 h1 [- l% M9 ]( u* T
五榖米1杯 白米1杯 水2杯
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鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙ds-hk.net Z2 Z2 U2 C& m4 U
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 _% C+ g7 }$ ^# w) n3 q! U
(1)將蘑菇洗淨瀝乾,切片備用。
! T- l. R0 N5 y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(2)將五穀米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡3小時,
5 q/ i' {0 v9 B* d6 E5 u. j$ pds-hk.net再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘,
0 N- ]+ E& N W& x- V7 Mds-hk.net最後將兩種米(連水)混在一起備用。
0 [( v0 u: j B(3)將平底鍋預熱,加入橄欖油,將洋蔥爆香,蘑菇、火腿放入略拌炒,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& @1 U6 Q/ N, R" n8 n% {1 O
再加入其他的調味料翻炒均勻,起鍋後,鋪在米上。
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最後灑上巴西里粉,用飯匙輕輕拌勻即可
2 l1 I7 u) H: V% X- v3 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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材料:3 Y' y5 M' c$ B0 p8 T/ D3 t! e* m
鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯
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調味料:
" a2 S" L: a6 O9 z鹽1小匙 香油2小匙 醬油2/3大匙 糖1/3大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- K7 |6 d! ?: R- B
太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙8 J' L F5 \) o/ v% r$ N
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做法:
3 y; C. x' S% W☆夜玥論壇ק(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡約15分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ |7 n) D1 e1 ^7 `7 N, ]
(2)將新鮮香菇洗淨切絲,與雞肉絲、調味料拌勻,鋪在米上。
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拌入芹菜末,再燜5分鐘,最後用飯匙輕輕拌勻即可。☆夜玥論壇ק1 B) p( ], h- q
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玉蕈月見飯
* G' j2 x' k9 i6 n5 J2 z# G☆夜玥論壇ק材料:
1 {$ @$ `3 y; x" M8 b5 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源玉蕈2兩 生蛋黃1個 白米1杯 水1杯☆夜玥論壇ק, N; k3 u) n6 `3 n6 C
$ l8 e7 V: k* L; S9 \/ n☆夜玥論壇ק調味料:
& i4 J% j) |6 ]1 L0 {2 Q" y鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! x7 q* b" s8 v. m/ n( S
" j3 B; |; j; J' `0 u* mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:ds-hk.net+ O' z4 e$ }1 c- G1 S: B
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水,浸泡15∼20分鐘備用。☆夜玥論壇ק/ t8 Z7 @) I, Z% o. A& X# s
(2)將玉蕈切除頭部,洗淨瀝乾備用。: M: V7 J9 R; v+ p- c
(3)將調味料加入米中略拌勻,再將玉蕈鋪在米上,放入電鍋中煮熟,☆夜玥論壇ק7 i% V7 P u4 ]( A
煮好後燜15分鐘,再用飯匙由下往上輕輕拌勻。
8 w5 E; W4 |6 F: V% t" k) N; q+ m4 c☆夜玥論壇ק(4)將飯盛入碗中,用湯匙在飯中間壓出一凹洞,
" {& [! `9 V( z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面,吃的時候輕輕拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) K8 _/ }9 f4 Y- G$ l0 V
& ?( @! l9 _ A% c2 d5 Q, M. K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蒜味八寶飯( G6 _7 D9 l; l F/ u2 J: m; k
材料:
2 P* W/ R8 G+ n$ Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯
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" ]: Q+ n) A% e8 X; A" t' l3 e☆夜玥論壇ק胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙
# G v+ {" _/ H4 Q# y. @☆夜玥論壇ק
" c; T; b) Q& I; C# W M7 ~" Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:ds-hk.net5 I/ |9 I% G* o( I
(1)將八寶米洗淨瀝乾水分,加入1又9/10杯的水,ds-hk.net. `$ m! V2 ~% ], u+ v1 w8 `
浸泡4小時備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 F3 |$ Q- X; z/ P; r2 V
(2)蒜頭去膜切丁,豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。
8 U2 l \; p6 f! k# W0 U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上,一起煮熟,煮好後
0 ^6 i7 t5 y6 V/ t' @" }/ a8 ^* y/ N0 @/ o再燜15∼20分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。ds-hk.net7 Y- C$ z/ z/ Y+ z" p
☆夜玥論壇ק% E/ Z# N/ [' \6 D9 V! L
薑丁鮭魚飯) e* v1 M1 S( D+ k" j* z
材料:. V. A3 r5 K. H. z2 |. a. ?
嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 i0 z p* g/ X: B: p* ]
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調味料:ds-hk.net* l4 C) M3 v' T* a2 I, w* w* o4 k
酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙/ s3 Q1 e' `2 Q6 n4 X& C& [
% B+ P8 G; c# \' U# {% K; Y
做法:ds-hk.net: N' n3 Y% q( A0 z& y+ X$ D d2 v
(1)將米洗淨瀝乾水分,再加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
) \& l0 y- T" Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。
- n$ k& Z; e+ b; Q/ {' _8 v) o- Fds-hk.net(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟,
6 x5 t7 \2 P G8 f. s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區開關跳起後再燜15分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。
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, }: i; v5 J' e% {1 ?- S* B# u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區高麗菜飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 a9 n* y1 W+ Y- Q1 V9 J9 t
材料:ds-hk.net% }; R. ?' h7 |2 X
高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯& m5 c1 l8 E; z3 [6 @- B" |
( [! `( R/ c; `! Q( V8 W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:ds-hk.net( @3 a G' y# b7 W$ E
鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Y& H% U$ e' ?( O: ]: g& b4 [
% L; @ P$ U7 i& e☆夜玥論壇ק做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 m0 n5 s- G7 m9 @
(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。
# ^: X5 m% T( y7 K/ Y(2)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
4 |) c8 M! F" R0 |* U7 x5 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)將調味料放入米中略拌勻,再將高麗菜及培根條鋪在上, ds-hk.net$ y! H0 m& ~9 x5 }; s/ Q% ~. J
放入電鍋中煮熟,開關跳起後,先不要打開鍋蓋,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' U( C3 \/ R1 L4 N) S/ {! Q" k
讓高麗菜飯再燜15分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 G: W0 D5 }! O* |# I' b4 u
0 e/ v, u" } D+ X韭菜花飯
# R J: a' k' ?3 J$ uds-hk.net材料:☆夜玥論壇ק2 P; n0 X1 `1 F- }2 p6 ]
韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯ds-hk.net h. d" c9 d2 S! k# h* Q$ e0 a/ H0 X1 R/ e
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調味料:
7 d! V5 }6 s5 Q" W5 O鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙ds-hk.net1 }& ~/ [3 E6 b6 M) W$ S
☆夜玥論壇ק. p, |+ T6 A4 j& u
做法:
- D% p8 W4 u" y(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
. a! q( D0 M3 T$ u$ y) m4 k1 A4 j6 }(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘,瀝乾水分後切成1∼2公分段備
4 D: b# G' L! [. f0 t4 y☆夜玥論壇ק用。鹹蛋去殼後,切成0.5公分丁塊備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 K! _1 p9 `3 ~, `& P7 M
(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中,一起煮熟。開關跳起後,
Q a7 s% Y/ f3 ^( V# ?☆夜玥論壇ק將韭菜花段放入,蓋上鍋蓋再燜15分鐘,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 v5 n9 G8 G7 Q* y( s
最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。
, T$ V& V, O# ~4 S☆夜玥論壇ק
' |/ q3 c7 r! R4 M/ Z- N ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源金針花飯
, m% k' h6 p: Y4 A3 r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料:ds-hk.net2 ^" f. g" h% s h8 _( A2 `
新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Q; a5 c; n& E/ W; f. m" O1 v
☆夜玥論壇ק9 `( F! N: h) v2 b7 o
調味料:ds-hk.net* _5 ?0 N4 u9 w1 ]7 i) N0 p' E
鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 沙拉油1/2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; i5 o+ i6 n; v2 G1 V
☆夜玥論壇ק9 \; A7 C5 f( L% x% I, l
做法:☆夜玥論壇ק, Z, z- G f/ W1 Q, }0 D# l! F! u
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。☆夜玥論壇ק. r2 R0 p- W" T4 z# s4 J1 N1 ?6 D
金針花洗淨瀝乾備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 m6 R! W) g% W2 u( q# x
(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。
. `- c6 s7 R' A☆夜玥論壇ק(3)將調味料加入米中,先拌勻,再將香腸圓片鋪在米上,☆夜玥論壇ק, C! ~! E' q4 r1 e7 a' B
放入電鍋中煮熟,開關跳起後,先不要打開鍋蓋,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ G: v" }% t O _
燜約15分鐘左右。
, g; s/ {' o& i* j4 ^/ }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(4)打開鍋蓋,放入金針花,外鍋再加入少許水,☆夜玥論壇ק& f4 }; O& `' M
按下開關後再煮一次。開關跳起後,
. }7 Y% ~9 J. Q' i- Z4 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源用飯匙由下往上輕輕拌勻後,即可盛起食用。
6 o, S) O4 d; i6 n, ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 |$ Z3 y' B9 r1 h- h/ Y+ n! U! i
西芹鹹魚飯
0 k0 X1 O C- L3 i; y6 y材料:
. O: W' s5 g1 f( `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源西芹丁1杯 鹹魚丁2大匙 白米2杯 水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 O8 `3 M5 q: l$ h8 I/ J0 j
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: C+ n9 n% J1 e6 t
調味料A:
3 K6 H4 F0 b: ]3 b" W9 p2 w" v3 N/ e1 E☆夜玥論壇ק 鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& y Z. z! Y& N) h# I
4 i& J# B# I6 V1 |4 b. y調味料B:
! Z' g( l! z. t% Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 紅酒醋 大匙 糖2大匙6 J! |. g* {7 y. t+ ^
☆夜玥論壇ק2 @1 ^& x) `# h; a* X- X: m
做法:
- g; j0 z& _4 ~& S D9 ?! h2 G(1)將米洗淨瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘備用。☆夜玥論壇ק" j1 c2 _' d9 F# c7 d
其他材料分別準備好。ds-hk.net6 {7 [. f+ F* U- W6 D0 N
(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中,稍微拌勻,
: }, ]* o v" }% V, p- yds-hk.net 放入電鍋中煮熟,開關跳起後,再燜15分鐘左右。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& w, O7 z4 G; F+ u6 _9 k
(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,
2 C4 m! B" f* g1 j. u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 再蓋上蓋子,燜約3∼5分鐘後,再將調味料B均勻灑入,ds-hk.net4 g f' J8 W* f! N; e
用飯匙拌勻後即可盛起食用。☆夜玥論壇ק5 N/ g9 }: E# J/ o$ \+ X" g
ds-hk.net( K/ [. F0 Q6 I) v7 L
蘆筍蛤蜊
$ y+ G" X! x! |) K. L8 b7 C3 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料:
$ F( \/ H0 S$ |2 }蘆筍6支 蛤蜊1/2斤 海苔絲1大匙 薑絲1大匙
5 i1 P! X& @9 h+ F2 u4 c2 H2 h辣椒片1大匙 白米2杯 水2杯
, a4 Y% X$ x/ t3 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" N5 Z5 K; m: O+ J4 b* E) j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:ds-hk.net3 S: S. g [7 W6 L4 B( D0 a
紅酒醋2大匙 糖1/2大匙 鹽1小匙
9 L5 A. E J. [5 l' dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 香油2小匙 胡椒粉1小匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 E% e9 {6 M, b4 g- ?, x
& S; t2 M" _1 U; `& {. P* g# ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
' Z; g: Q' a6 ]6 b+ n☆夜玥論壇ק(1)將蘆筍洗淨,切成2∼3公分段。
, M7 C# ]6 P: k4 _& w8 @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 蛤蜊泡水約3小時,吐沙備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. B, n/ W) c& h/ {& a: Y' [" W
(2)將米洗淨,瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘,
! l- g7 C3 \' ^- S3 i9 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻,放入電鍋中煮熟,
1 }9 M" ~" F! c& }" b% O& l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 開關跳起後,還要再燜15分鐘,才能把蓋子打開。
# @- y- o4 C% \ds-hk.net(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍,外鍋再加一點水,9 R" H* G& L/ n% @" f
按下開關,再煮一下。
, y9 i; z4 R0 o% A) S(4)煮開一鍋水,放入蛤蜊,等蛤蜊的口打開後,即可熄火, ds-hk.net8 Q. T/ g2 b6 R% j% t- R( L1 t
用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 f5 E7 {4 P" k7 Q
加入蘆筍飯中,用飯匙由下往上輕輕拌勻,即可食用。
( f5 A% U+ j* f, B2 H+ s3 R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: v6 g5 y4 z5 S9 }% a q8 f
筍香蝦仁飯
( X% K! R* y" o" O. U材料: ds-hk.net& o- B6 [, S( h+ ]% J1 ~; b2 Y' T; L
鮮筍1支 蝦仁1/2杯 蔥花2大匙 白米2杯 水2杯
' W1 L( n& I7 D" H; Y; I9 X Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* e/ L; _5 q9 Y& ?3 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料A:
: ?( O9 H" u5 ?! r0 h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 鹽 1小匙 糖 2小匙 香油 2小匙☆夜玥論壇ק) R! V/ i' a; e( D$ K5 s; O4 q8 ?
ds-hk.net3 g: s+ p7 c3 p6 d/ }1 @4 D
調味料B:% I( X5 O2 l- r Y. m: _
酒 1/2大匙 七味辣椒粉 2小匙
; c7 v/ k' Z2 |8 Z0 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( P( D& g" Z: G0 q3 O; \( N) \
做法:
9 A6 K1 Z- W/ G$ _1 o; R% l* Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將鮮筍硬殼去除,並將粗纖維去除,洗淨後,
% ~4 g( D) @) j$ x4 {9 { 切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨,去除腸泥後,
; `6 M3 j8 F5 \- F$ F3 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 用熱水汆燙備用。
0 Q$ ?6 F5 K: J/ p3 d) ? @: g(2)將米洗淨,瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘,
7 G% T2 S, ~( c+ O4 }; s0 l: |* [( ~ds-hk.net 再加入筍段、調味料A稍微拌勻,放入電鍋中煮熟。
2 W4 ?' d8 y9 k3 b5 Tds-hk.net 開關跳起後,不要打開,先燜約15分鐘。
2 W: G/ l& Z0 @( y3 _% l1 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)最後打開蓋子,加入汆燙過的蝦仁、
. b% R2 `. y. f& L- R. X, i/ L 蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2∼3分鐘取出後即可食用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 r+ i# [$ U/ l* J9 k4 E' O( d
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, a( j6 y8 A- ^' r: o* Y
茄香飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; K& p8 Y3 f. q0 O5 g! k6 k
材料:
j$ Z9 ]+ M! c. w☆夜玥論壇ק茄子 1條 絞肉 3大匙 白米 1杯 水 1杯
& i$ U! y1 t% P y( b( ?- ~* sds-hk.net
) N( ~) R8 z5 X rds-hk.net調味料A:
' n9 H9 r8 H1 u- y' y4 ^6 |ds-hk.net 醬油 1大匙 糖 1/2大匙 鹽 1小匙 香油 1/3大匙☆夜玥論壇ק$ j" R P: Q g; B# ]
" S$ u1 {- g0 ]) V& G調味料B:
. q: Z/ r) G' D 蔥末 1/2大匙 蒜末 1/2大匙 辣椒末 1/3大匙
- { U4 Z* z: E* U& h& t* v' J5 N; ?* t9 W
做法:
2 ^4 p4 r: j: J2 B3 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將茄子去蒂洗淨,切成滾刀小片狀,浸泡在水中,ds-hk.net% a5 R, M+ ?4 E
要煮時再撈起瀝乾水分備用。
- M/ B9 k9 \% c9 k* ]* h# ]ds-hk.net(2)將米洗淨,瀝乾水分,再加入1杯水浸泡20分鐘,
' \4 m7 D2 o/ k* C) pds-hk.net 最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下,
% ]. A+ }7 v" }& I0 \" h$ v2 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 放入電鍋中蒸熟。
9 X/ \- G) \! i, T/ {6 |8 I/ ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)開關跳起後,先不要打開鍋蓋,讓茄子飯燜20分鐘左右,
9 R: g. m6 F9 J0 [4 ?☆夜玥論壇ק 打開後,加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ [ @4 a+ p' E0 F. A
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: K7 C1 q6 ^& o* m, g9 D
地瓜起司飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) T' v1 e% z. A/ D
材料:
, Y% t+ O$ H) X5 F0 {& e7 g z& |地瓜 1條 起司 1片 白米 1杯 水 1杯
9 l" k# \2 q) o' ]* A/ a+ ^% C☆夜玥論壇ק% l, G" Z. R: T, m1 {2 T
調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% \: b/ x8 ?' h/ N
鹽 1小匙 油 1/3大匙
0 }8 Y3 B' q) e$ I3 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ?2 u2 N4 A+ J! k( _: {4 `
做法:& h( X1 c. E5 d( W' u9 k4 g! p
(1)將米洗淨,加入1杯水,浸泡15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- e4 T c8 f4 C2 r
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。
; y* {$ _! T( O, s5 a* c. ]( B(3)將地瓜丁、油加入米中,稍微拌一下。ds-hk.net' T$ H2 I! A& x# M
(4)放入電鍋中蒸熟,取出後立即放入起司片及鹽拌勻後ds-hk.net* I w7 b! l6 {8 \" u, ^
即可食用。☆夜玥論壇ק, Q5 C7 Q! [% S* P' v
4 n5 _" J' }( T; A T7 t7 Vds-hk.net青豆桂花飯 ds-hk.net0 C# U+ b. i4 P% z- m6 ?
材料:
7 E% c4 d% ]! r3 G+ }& j( u- y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區青豆仁 1杯 白米 2杯 水 2杯☆夜玥論壇ק4 V* t \1 E; n6 \! K2 G
3 L& u0 P& h6 R9 W) L5 o) ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料A:ds-hk.net. X4 S) h! [2 t0 o
香油 2小匙 鹽 2小匙 酒 1大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 b/ d c) i6 _) w# L F% s E
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調味料B:ds-hk.net2 B+ P: w, j6 v1 H8 z
糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙
1 `9 n$ F/ c# L* X: Y0 B4 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( U h4 k1 l1 [. U" F L0 b; Qds-hk.net做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: [- N R" r$ L% F
(1)白米先洗淨,加入2杯水,稍微浸泡15分鐘。! C% h+ N/ o! i+ U/ T) b
青豆仁洗淨瀝乾,加入米中。☆夜玥論壇ק; s5 ?; V& N1 |; L9 [0 Z) T
(2)把調味料A放進去稍微拌一下,然後放到電鍋中,按下開關。9 M& `; y3 \' x& H
(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋,讓飯燜約15∼20分鐘左右,
, y* c& g$ _3 V8 a6 Yds-hk.net 然後打開鍋蓋,加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 _3 a- i! P# |
即可。0 U, m. s2 y8 U' h" Z1 m
( l: X# y$ T P7 {% }& l※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- Z: t( t# G2 P( \
因為青豆仁本身所含的水分,已經足夠讓青豆仁熟透。