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標題: 16種香飯做法 [打印本頁]

作者: 少瓊    時間: 2006-9-3 15:10     標題: 16種香飯做法

16種香飯做法最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; j  m/ F& W) _. P8 }* H2 ~( P
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16種香飯做法
& d/ @( M0 k/ c$ s+ Sds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 B" \, v4 S! C3 b
香菜蟹肉飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! w2 }# [& n- X& n  k1 O+ _' p
材料:
9 s1 ?% w; ]2 d- {  ]/ L- ]5 p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯
" u5 j. D6 }% Q! f  O' _9 p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 ?2 R2 Z3 u% N* G+ o& w7 m, Q
調味料:
8 c; M# P6 _& \! j6 q; k" o& q* \7 B1 M鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙☆夜玥論壇×§" x. l! u/ O# w- d0 l( e' d6 A

7 b9 S" n9 y6 l/ u. g& K$ F  Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:☆夜玥論壇×§/ O( v% _* e3 r  o" X
(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘,撈起瀝乾水分,☆夜玥論壇×§* y& m7 t5 u& I
香菜葉一一摘下,香菜莖切末備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ]. z4 \$ T1 G/ ^$ N
(2)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15分鐘,
$ {" X" j& U6 f" ^# Q: T- V  k: u1 J  c再加入調味料拌勻,蟹肉與香菜莖末鋪在米上,
, m2 \4 M3 d6 M  m5 ^, L3 p* ?: `放入電鍋中煮熟,熟後再燜15分鐘。
1 g; y& c" t4 n+ l) d( F6 |, S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(3)打開鍋蓋後,再加入香菜葉與花生,用飯匙略拌勻後,即可盛起食用。
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黃豆芽飯
' X# Z1 A( ?8 |# U* pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料:
  `# i" B" j. j5 f黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯
/ Q. C* V# x7 M; J# w3 X' ^% Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§$ y* Y2 I8 z% r3 {; F
調味料:
2 a( |; L4 n9 s: ~鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ s( Q- g9 {" V2 @- I. `7 e2 m( v

- }" R8 K; U. D, C☆夜玥論壇×§做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ]8 W- j4 B) X/ f  d
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入2杯高湯,浸泡15∼20分鐘,
' Y2 @! g- k# g7 _! [0 T) |' R" l: Mds-hk.net再加入調味料略拌勻備用。
) ]; _( z& x" {6 I0 [; M' i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上,放入電鍋中煮熟,
9 w0 H3 V( C/ E/ c* ~3 Z" `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源煮好後需再燜15分鐘,打開鍋蓋後,用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 B: Z4 o5 K* E) k! N
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蘑菇火腿飯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" `; H' d* `2 D8 p9 l3 W& q1 ]
材料:& x0 T* ?; F3 Q# H
蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙
  e8 @) |' k, O. a5 Tds-hk.net五榖米1杯 白米1杯 水2杯
6 h6 \1 k0 m7 h: r& Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 A# ~  D! p# ^2 P; W; @+ `
調味料:
. Q8 |, G6 E: D0 ?+ F鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙
4 y% O  [" D$ {' w, B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
# l! p1 j$ Q* `: d, Y7 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
! l) O: G1 ]4 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將蘑菇洗淨瀝乾,切片備用。
: ^; H3 G; \( |' U2 e, i. d* c(2)將五穀米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡3小時,
' Y+ `/ ^- j2 u( x4 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘,
. s. _3 O0 \& {2 a/ ?% Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最後將兩種米(連水)混在一起備用。
) r9 U$ \) N- N(3)將平底鍋預熱,加入橄欖油,將洋蔥爆香,蘑菇、火腿放入略拌炒,
+ E" V3 w: K$ R3 `) xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源再加入其他的調味料翻炒均勻,起鍋後,鋪在米上。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 u6 t" a+ s! q, r$ ~4 P# a
(4)放入電鍋中煮熟,開關跳起後,再燜20分鐘,$ q6 G9 X( a4 Y; u( }
最後灑上巴西里粉,用飯匙輕輕拌勻即可
8 O- \- F7 Z, z# s6 X6 ?7 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§3 c% j) {: a+ P$ ~0 V( }+ o. Y
鮮香菇飯
6 A2 o3 f2 h' d8 P2 n" v- d; wds-hk.net材料:
# c" i! k% n( ods-hk.net鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, c: Y& q. \$ o7 ~/ v! O+ G
ds-hk.net& G, x. A& w: l8 T9 ^
調味料:
% o! U. z0 d& F$ c3 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽1小匙 香油2小匙 醬油2/3大匙 糖1/3大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ t2 |4 u' P! z2 F6 T, Y% |
太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* o$ o! i( B; r; f, ]1 z, U" {1 p
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做法:
: g* @# ~/ Y1 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡約15分鐘備用。
3 l' I; j' z' S, F9 K5 D  L(2)將新鮮香菇洗淨切絲,與雞肉絲、調味料拌勻,鋪在米上。
( j# H' G* \6 C) h5 N- Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)放入電鍋中煮熟,開關跳起後,再燜10分鐘,將鍋蓋打開,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; H) ?, L0 f" w) P) o6 V" h
拌入芹菜末,再燜5分鐘,最後用飯匙輕輕拌勻即可。
! H* E5 K* s+ X  Z+ S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
& l( M# T0 Z. s2 Z0 m) B+ |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源玉蕈月見飯ds-hk.net' U; @1 ]5 l2 S0 g" e
材料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ T& N! a- k5 ~3 x" s) \9 m
玉蕈2兩 生蛋黃1個 白米1杯 水1杯1 y$ u7 K0 q& [
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 r* z/ L2 }3 j' J! v* W
調味料:
* k/ Q$ b' _$ E2 [' ]& j鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙- ]1 x+ W4 i$ ]& m, F, Z

, k7 q& o- r5 D  x; {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:8 y# ]2 K7 G1 p
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水,浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ C  _9 E. O7 T8 c- N/ A
(2)將玉蕈切除頭部,洗淨瀝乾備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ z' Z* H0 R* j
(3)將調味料加入米中略拌勻,再將玉蕈鋪在米上,放入電鍋中煮熟,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 o$ y" T- r& @- N# v9 z  B/ c7 C
煮好後燜15分鐘,再用飯匙由下往上輕輕拌勻。
5 p$ u; `7 n) C! d' r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(4)將飯盛入碗中,用湯匙在飯中間壓出一凹洞,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# D, Q9 C6 V' \4 C. Q0 U8 ?% l+ B
再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面,吃的時候輕輕拌勻即可。) F+ w( W- M" y( S( ~2 h
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蒜味八寶飯( h, f/ U$ A+ k# R
材料:☆夜玥論壇×§: {5 z: C- g, ]4 m( g
蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯& c; K/ e$ G3 C; n0 }% Y- |$ R: q6 E

# O2 f; R5 L. ]+ }) I" n☆夜玥論壇×§調味料:
- ]' Z$ E& N2 h. y. l% n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙
4 m: y1 O0 U' @" H, w! g# J1 ~. t☆夜玥論壇×§4 ~6 j' g  q! r2 s/ M4 H" Z
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 X4 g2 s9 X3 z, X
(1)將八寶米洗淨瀝乾水分,加入1又9/10杯的水,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 b& D2 u* D7 Y* S1 Q. R
浸泡4小時備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ s9 z6 z0 Y' Q/ J3 Y: c% B. n
(2)蒜頭去膜切丁,豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。! S8 S! u' }# T+ S7 a5 \
(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上,一起煮熟,煮好後
. C3 w% c0 ?0 W3 G8 R☆夜玥論壇×§再燜15∼20分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
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- u4 B6 ^4 E  H5 n4 hds-hk.net薑丁鮭魚飯
: @+ s. l# i' `5 P☆夜玥論壇×§材料:
7 x* N7 l$ ^. ~2 K- Mds-hk.net嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯
( a: s- ]5 g' Z) ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net5 p1 k# R9 H" y2 E/ G  v, T
調味料:
" [6 w% z, J# Y5 ]9 o8 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙☆夜玥論壇×§2 @' {7 K- h" b/ a# g# T

1 I; g+ O6 f# I2 j6 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ J" K' H. A* h/ Z
(1)將米洗淨瀝乾水分,再加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
+ u% S: y" N- a* nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。ds-hk.net5 }7 ?% ?$ o  p6 x6 \
(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟,
4 e6 C" h# G1 m2 U1 }, tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源開關跳起後再燜15分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 @% @$ K% k& H. M  }$ M1 {) C
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 _0 n, r: m6 y8 h+ r
高麗菜飯
; J# m& e9 K0 V3 L% l7 F2 o- y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料:
! a1 c9 l5 W/ Q1 P: q) x0 q# F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯
. j7 V5 q" g- _6 |
# _* ]$ `0 c3 W1 Q" L- z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 Z. N2 O% a# |8 y* O; B
鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙
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3 n, b8 j# O/ E- q& kds-hk.net做法:
' \3 F$ e) J: H8 j. S, N☆夜玥論壇×§(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& M6 E8 B9 b* P8 d. J. p, ^$ K
(2)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 w: d. b: ^% H
(3)將調味料放入米中略拌勻,再將高麗菜及培根條鋪在上,
7 d0 ?7 X8 ~; \  g☆夜玥論壇×§放入電鍋中煮熟,開關跳起後,先不要打開鍋蓋,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) q$ Q# G+ a: |$ ~0 X
讓高麗菜飯再燜15分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可
3 ^# E5 B/ m; G! ~/ y' Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 P/ E+ Y0 g* T% d& i$ x  `- Ads-hk.net韭菜花飯
0 ~: J2 T- v  Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) `) i& @3 P4 ^3 G
韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯
! p* X6 {9 J+ Q2 _0 |+ v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
, ?9 o3 D8 x+ e+ Z# }- E% V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:
( `4 ?) ?4 g/ o5 V9 m' ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. m" x0 ^0 Z5 N8 K- w9 R+ }

2 w. C3 v( Z3 B9 s! N/ e$ Kds-hk.net做法:ds-hk.net& Y! o7 m! |8 I1 j! ]
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
1 Z$ a' Y- t# C  m2 Q1 @1 U3 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘,瀝乾水分後切成1∼2公分段備* T4 \/ L6 p& W1 ?8 j2 Z4 h
用。鹹蛋去殼後,切成0.5公分丁塊備用。
+ o, J- v* Y( A( _- u(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中,一起煮熟。開關跳起後,0 g0 ^- {' v& w
將韭菜花段放入,蓋上鍋蓋再燜15分鐘,
( T8 L' p: N3 t  l  G/ j' u6 d最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。ds-hk.net0 h  d/ t3 J* b% u; v; D$ \

& q5 H, W7 U& c9 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區金針花飯
. _; g+ G! z; J: l* Dds-hk.net材料:% k, ^/ e: U* M, `1 o: Q+ y
新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, u8 E5 Y' C0 T5 S& U

4 l, G, n: z( p: l6 j% l' q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:ds-hk.net1 b% {/ U% o5 W! m8 u
鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 沙拉油1/2大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( s% t7 W5 H- @( G- k0 Z

  @$ V. p- }5 d( Ods-hk.net做法:ds-hk.net: W* e& ]* Z5 y" I3 p
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
5 }; J3 t/ q* a! q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區金針花洗淨瀝乾備用。# b, u7 t. R/ y" |% _3 V
(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。
. a2 d! \9 O9 h) @% P(3)將調味料加入米中,先拌勻,再將香腸圓片鋪在米上,. _$ {2 x3 C4 ~& m# Y
放入電鍋中煮熟,開關跳起後,先不要打開鍋蓋,
6 Z6 @, M( A/ p# \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源燜約15分鐘左右。
3 t+ `' }  S6 ^7 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(4)打開鍋蓋,放入金針花,外鍋再加入少許水,
2 W- z" Z) h/ p& L, a- }按下開關後再煮一次。開關跳起後,ds-hk.net# M( c* R. a- i1 ?. T: H
用飯匙由下往上輕輕拌勻後,即可盛起食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 V2 C, F& C8 k" T7 r
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西芹鹹魚飯
" h* s. x( B0 b( }% A9 @8 j材料:
0 J( Y% _" K2 S西芹丁1杯   鹹魚丁2大匙   白米2杯   水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, J3 N% T7 K( ]  A5 G2 q% [
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調味料A:
4 B0 X% ?# j/ Z- d" a4 E   鹽1小匙   香油2小匙   胡椒粉1小匙☆夜玥論壇×§0 j1 b2 f% C. |8 q) ~: k
☆夜玥論壇×§; ^) R% U9 E5 r& M- `* B+ [
調味料B:
8 z' x) L- b' {4 @; D/ W% Kds-hk.net   紅酒醋 大匙   糖2大匙
7 z( I' H$ k( S  F) ~  T. ^' Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net3 n4 z& V' W3 f: o
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ O) z7 q& p, m+ f% j  O; F/ h
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘備用。
: P, I4 u0 K/ k, r2 K' v& @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   其他材料分別準備好。☆夜玥論壇×§5 c+ u1 B# y. R- n0 h
(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中,稍微拌勻,8 k0 K8 J; |+ a
   放入電鍋中煮熟,開關跳起後,再燜15分鐘左右。
& D& s3 h5 P; }, K; f8 Fds-hk.net(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,ds-hk.net/ s* F8 g5 m& E
   再蓋上蓋子,燜約3∼5分鐘後,再將調味料B均勻灑入,
9 y# E  i6 Z0 i: R. O9 A   用飯匙拌勻後即可盛起食用。
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蘆筍蛤蜊1 |# @/ [, u3 \, v6 }' }
材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) \) T" X! G7 ?" j: i
蘆筍6支   蛤蜊1/2斤   海苔絲1大匙   薑絲1大匙
3 p2 M$ x' q- P6 S' _3 M+ k9 ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區辣椒片1大匙   白米2杯   水2杯
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, Y0 A% a9 X. E9 r8 w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:ds-hk.net* x: V* h; O# z- m1 m) {
   紅酒醋2大匙   糖1/2大匙   鹽1小匙   最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( n, Z, B0 w3 H1 ?6 C$ s5 X0 \
   香油2小匙   胡椒粉1小匙
$ R5 A; t$ b; N# Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ y1 _$ h' w9 y: O
做法:☆夜玥論壇×§; A: m/ ~* t9 R. L/ l, Y/ {
(1)將蘆筍洗淨,切成2∼3公分段。
' [2 @9 w/ ?- p& ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   蛤蜊泡水約3小時,吐沙備用。
; h. _1 y% S* e, Q0 O- k0 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將米洗淨,瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘,
# k: \6 B& N3 A7 f. p! B: nds-hk.net   再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻,放入電鍋中煮熟,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( l/ W1 `8 s& J( c
   開關跳起後,還要再燜15分鐘,才能把蓋子打開。
( Q2 I6 u% G/ m: G$ I  ^/ l% Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍,外鍋再加一點水,
; w  t! o8 o6 ~% b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區   按下開關,再煮一下。
) n8 v# v  U  a☆夜玥論壇×§(4)煮開一鍋水,放入蛤蜊,等蛤蜊的口打開後,即可熄火, ☆夜玥論壇×§, J# C; d$ l! [; _$ Z3 w; ]
   用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲ds-hk.net* o; w0 M" H7 V9 T& U5 P
   加入蘆筍飯中,用飯匙由下往上輕輕拌勻,即可食用。ds-hk.net4 F! l8 ]( D) A& n# D4 [) B

7 N* h9 }$ u4 m* N2 H5 z* B! y筍香蝦仁飯
4 A5 F( Z( r. f9 S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料:
( m6 O7 G8 c6 V☆夜玥論壇×§鮮筍1支   蝦仁1/2杯   蔥花2大匙   白米2杯   水2杯
. p1 Y( c6 z7 s! |$ v, R8 eds-hk.net
* k. q. f4 j; T# Q; u# O# O1 Gds-hk.net調味料A:6 B' ^* v8 Q+ T: n! M  f; T& C
   鹽 1小匙   糖 2小匙   香油 2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% z3 D1 g9 ~+ E7 S( G: W

5 P! p/ q4 D8 V4 H% I7 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料B:ds-hk.net5 ^/ K4 h8 H) _& T9 J- @
   酒 1/2大匙   七味辣椒粉 2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 v5 d% ^. s9 c

  Q4 w9 h. a3 K" K/ y' Q  g4 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( q* U: D, T( C, \5 i
(1)將鮮筍硬殼去除,並將粗纖維去除,洗淨後,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Q/ g, R: Y9 L$ \' q8 q2 I/ g
   切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨,去除腸泥後,* A& n/ |/ ]$ n! O4 ?, U# e
   用熱水汆燙備用。
/ p6 U' H3 e8 H1 ^ds-hk.net(2)將米洗淨,瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘,
8 Q& T7 {" j. G- U+ i) p/ N☆夜玥論壇×§   再加入筍段、調味料A稍微拌勻,放入電鍋中煮熟。☆夜玥論壇×§( C: S# _# j# E( M
   開關跳起後,不要打開,先燜約15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 G) q$ m" K: O6 d, b1 P( o& V
(3)最後打開蓋子,加入汆燙過的蝦仁、 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 `* e* E: q5 N
   蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2∼3分鐘取出後即可食用。
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, b/ L# a  v5 x1 i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區茄香飯
9 b3 |/ x, l# J! I- t- @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料:
, P/ I0 f' R8 k4 c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區茄子 1條   絞肉 3大匙   白米 1杯   水 1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ `, ?# \2 `( \0 w2 c1 O
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調味料A:ds-hk.net& z' z, {" v2 k- q) H; O7 ]- Y- z
   醬油 1大匙   糖 1/2大匙   鹽 1小匙   香油 1/3大匙☆夜玥論壇×§; O- |; M! ?3 q# Y/ L7 s' s
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調味料B:
3 \. Z: s+ n; o: L' }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   蔥末 1/2大匙   蒜末 1/2大匙   辣椒末 1/3大匙
" `/ g' n* ]" h" b7 @4 E, t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) h' G  l  z1 z! T6 g$ o6 k  v
做法:
4 }$ e: ]; \4 a" Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將茄子去蒂洗淨,切成滾刀小片狀,浸泡在水中,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 j4 U7 L5 I4 x8 F, p
   要煮時再撈起瀝乾水分備用。3 u* A7 j1 R7 m! N
(2)將米洗淨,瀝乾水分,再加入1杯水浸泡20分鐘,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; N% i$ m1 _/ d9 @; B, B- ?* s
   最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下,
$ t' q) ?$ C. h$ S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區   放入電鍋中蒸熟。☆夜玥論壇×§& Z) I* a2 i9 N) h$ _/ q, e
(3)開關跳起後,先不要打開鍋蓋,讓茄子飯燜20分鐘左右,
  e% ?# ?! B& `7 d' r. V& S4 @0 V, h   打開後,加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用
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地瓜起司飯ds-hk.net2 c% l; q9 X, b9 D2 h) e, y
材料:
% G) N& B8 p( c* n) P8 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源地瓜 1條   起司 1片   白米 1杯   水 1杯
% h+ K; I7 Y5 R- h, e( y4 W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Y4 f2 O0 Q& D# p  v
調味料:
* ^/ C+ T  D4 I☆夜玥論壇×§   鹽 1小匙   油 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% T# y- P$ [3 c" M
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& w( _0 W# A( G1 Q0 A, J9 {, O  D
(1)將米洗淨,加入1杯水,浸泡15分鐘。/ X6 h) w$ u* @  _* t' n/ I) s
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; g5 W; `2 h' A
(3)將地瓜丁、油加入米中,稍微拌一下。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 U/ B& H$ a* h0 E' M2 ~. @
(4)放入電鍋中蒸熟,取出後立即放入起司片及鹽拌勻後
) u+ P" o9 }0 v+ O! f& W. h   即可食用。☆夜玥論壇×§1 g% _* @* _5 f3 X

; _, @# _; w. Y! k+ {% `+ g6 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青豆桂花飯 ☆夜玥論壇×§: k- C" n+ a+ Q. u3 f4 b
材料:☆夜玥論壇×§- M7 b- q6 F- j. H% B
青豆仁 1杯   白米 2杯   水 2杯
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   香油 2小匙   鹽 2小匙   酒 1大匙
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( d& _9 h+ K; V% {  m' n+ T調味料B:
. `9 d; K* ?0 z8 h; _4 h$ sds-hk.net   糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙
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做法:
& E6 m* g9 }# C. [5 m4 T, ]4 h  _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)白米先洗淨,加入2杯水,稍微浸泡15分鐘。
5 ]* u/ O1 @2 }9 }% wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   青豆仁洗淨瀝乾,加入米中。☆夜玥論壇×§/ K4 t* P4 D* V9 E
(2)把調味料A放進去稍微拌一下,然後放到電鍋中,按下開關。☆夜玥論壇×§2 |& q, y, {/ P
(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋,讓飯燜約15∼20分鐘左右,
3 h6 Z$ Z" }* u8 x5 D% K; e. L5 c  Q/ M   然後打開鍋蓋,加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻
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0 t/ Y' t1 G. z+ |" e& O. abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量,
9 m3 w. p  t& a- j4 N3 h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區因為青豆仁本身所含的水分,已經足夠讓青豆仁熟透。




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