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標題: 16種香飯做法 [打印本頁]

作者: 少瓊    時間: 2006-9-3 15:10     標題: 16種香飯做法

16種香飯做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) g8 i% N% h  c8 I5 W8 \) y3 u# e
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' g% h0 @% h  @香菜蟹肉飯
# X  D8 U. R) h# d+ ]& uds-hk.net材料:
4 A# n8 F+ w, W7 D# S! ?4 M香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯
/ t# Q# s/ e* bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 J7 C; S$ z8 N9 J7 Q! U' S
調味料:
/ H! B: E. ^% B) v1 U6 ]! `ds-hk.net鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙☆夜玥論壇×§; F8 n/ Q1 k+ v5 o( X* Q& e! G# ?
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做法:
0 w( T8 y% A8 V$ g  [0 q☆夜玥論壇×§(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘,撈起瀝乾水分,
: Z3 B6 @1 c" d# o+ d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區香菜葉一一摘下,香菜莖切末備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& D) j* |/ m8 N" u' {- M6 l
(2)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15分鐘,
$ j6 i; h" Y, f6 F☆夜玥論壇×§再加入調味料拌勻,蟹肉與香菜莖末鋪在米上,
! `9 I6 _7 Y" V, Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源放入電鍋中煮熟,熟後再燜15分鐘。
' K* H* ]* z0 [☆夜玥論壇×§(3)打開鍋蓋後,再加入香菜葉與花生,用飯匙略拌勻後,即可盛起食用。☆夜玥論壇×§) ~+ i5 Y/ N; }: ~- s8 Q
ds-hk.net% _: g' J* h" }& o
黃豆芽飯☆夜玥論壇×§9 o! `% I. J" F
材料:
* a  q5 o# j/ [: c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯
* P* f2 w( V( N/ x) R+ sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙
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/ d- y8 d1 E7 p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(1)將米洗淨瀝乾水分,加入2杯高湯,浸泡15∼20分鐘,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# }, l; M$ S2 X; l0 Z- f- d+ d% z
再加入調味料略拌勻備用。
) F7 [. d& D- ?+ R8 r/ wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上,放入電鍋中煮熟,
! x0 N' z& b7 s  i煮好後需再燜15分鐘,打開鍋蓋後,用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& s+ o5 l# v. b, i# @! ?
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蘑菇火腿飯ds-hk.net4 p% j- G6 v$ k# i( R. K; A. X
材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 E7 S- B; O4 }! ~
蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 C% P# u+ {: g' A
五榖米1杯 白米1杯 水2杯☆夜玥論壇×§/ H/ p. r( y0 R  v0 G7 [  R

6 [5 ^  _& [' `$ H/ ?3 R☆夜玥論壇×§調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ o; \4 K5 Z; n2 X1 v& R
鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙
% j6 k& w3 d7 n  i4 [9 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§- f0 n+ k% A. M9 H
做法:
- k, M1 @; j7 u4 S; \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將蘑菇洗淨瀝乾,切片備用。
9 u: C! i$ `6 f3 D! w7 p1 i* f4 @/ u2 t/ O☆夜玥論壇×§(2)將五穀米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡3小時,
& @6 [4 o2 c1 N3 H+ j1 tds-hk.net再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘,  y+ r# |- |! z1 v7 A
最後將兩種米(連水)混在一起備用。
' t* q1 ]) O/ Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(3)將平底鍋預熱,加入橄欖油,將洋蔥爆香,蘑菇、火腿放入略拌炒,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 a8 J! m1 g$ {/ \
再加入其他的調味料翻炒均勻,起鍋後,鋪在米上。
; Y8 A, K2 Y0 Y% Rds-hk.net(4)放入電鍋中煮熟,開關跳起後,再燜20分鐘,
; o2 Q$ `) }1 S9 s( w9 d6 `& L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最後灑上巴西里粉,用飯匙輕輕拌勻即可bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, L: G' P" H7 f: V  l+ C

5 m* x! u( B. z5 u5 U, s! t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鮮香菇飯# f" E2 X# @8 n8 ]+ F
材料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ \8 Q6 I' Z8 v0 q$ q
鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯
/ {4 S0 L. v* y. T: f5 z6 ^9 ]% }( V1 G$ U5 u. |! X9 v
調味料:
( [  y& P& B$ H2 Q0 \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽1小匙 香油2小匙 醬油2/3大匙 糖1/3大匙
- g; V6 H* ^/ ?) [3 R☆夜玥論壇×§太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Z/ u+ k4 G0 q: L  p2 W

% G0 P$ x: [( a9 M" F0 `ds-hk.net做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Y! R" p% D6 F+ q; |
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡約15分鐘備用。
; r9 d! g" P6 p8 X5 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將新鮮香菇洗淨切絲,與雞肉絲、調味料拌勻,鋪在米上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 m7 M% Y) r0 }8 x" Z; l
(3)放入電鍋中煮熟,開關跳起後,再燜10分鐘,將鍋蓋打開,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 J4 a. [: o5 I9 _0 s' o
拌入芹菜末,再燜5分鐘,最後用飯匙輕輕拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, d+ H1 l" d4 k8 {$ v) D

+ Z6 Y8 f% p, z7 `ds-hk.net玉蕈月見飯
$ Y* p6 d1 }8 ^% o4 W2 Qds-hk.net材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: `# s$ F! y+ b! w% V3 D
玉蕈2兩 生蛋黃1個 白米1杯 水1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. S: T" j! B; F. D, |* X; W
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調味料:☆夜玥論壇×§/ w- U- N7 l4 t9 B, a) I" {* O3 W3 }
鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙
, S. T! [$ C+ z3 r) h& Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§, @: |) h( ~- q' H  l
做法:
  v" ^" z! q, C% Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水,浸泡15∼20分鐘備用。: L  X7 A" {1 q3 k3 T9 R
(2)將玉蕈切除頭部,洗淨瀝乾備用。
, B" R+ m8 j/ V2 I# [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)將調味料加入米中略拌勻,再將玉蕈鋪在米上,放入電鍋中煮熟,
* n& ^4 \! ^$ t" z- ~3 `! Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區煮好後燜15分鐘,再用飯匙由下往上輕輕拌勻。
; I$ s$ L' F! d1 s) L☆夜玥論壇×§(4)將飯盛入碗中,用湯匙在飯中間壓出一凹洞,
, O( V& R" F' K0 a  dds-hk.net再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面,吃的時候輕輕拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! n4 p4 |2 O$ r5 b  m; N. L/ \3 Z! ]
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 }& m2 x9 O: s1 V
蒜味八寶飯
* i# Y) y& m# ]# L8 S  M5 q材料:
0 f: U& c" x5 Y' L; d3 bds-hk.net蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯
" n2 t# X% o- }4 G6 N/ m* i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區ds-hk.net: K3 _8 {0 M: l/ _# `  K
調味料:
! Q; h* X7 x- U) ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙
+ N! W/ }) L) z4 S8 K; Y
/ a* x2 c- s" g( c( }. Q) M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:ds-hk.net3 L0 [% s' D0 p( t6 R& S
(1)將八寶米洗淨瀝乾水分,加入1又9/10杯的水,
; J/ z1 j' @# M7 C* V, k浸泡4小時備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ s9 }0 q0 l7 ~0 {8 T% l
(2)蒜頭去膜切丁,豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。ds-hk.net7 u# f8 H- F# d! j
(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上,一起煮熟,煮好後
9 I+ l4 z' b$ e* v8 }, b, mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源再燜15∼20分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
. C% ~# Q+ ]+ Z5 N9 Q: g7 Q/ `0 ~0 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! E% O8 B) b, u  r☆夜玥論壇×§薑丁鮭魚飯
5 L( L8 y/ p# s( v/ Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料:
5 g2 }  @  ~: F. y  ~/ lds-hk.net嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯
1 P- W' l# \$ m0 N1 v
9 v9 p( i, M9 D+ [/ y☆夜玥論壇×§調味料:
+ a  Y3 P/ k/ z2 Jds-hk.net酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙
  a" d! s8 C+ _" T) u* O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
' E7 s3 F+ _+ }- U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:
# K. R1 x  i- R6 |ds-hk.net(1)將米洗淨瀝乾水分,再加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
* j: l% W& E' W; N2 ~* x(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ m% q( z! h$ f! s  `" T
(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟,
: A4 ^. o' I4 Y& obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源開關跳起後再燜15分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。. E8 ~0 i) x' L7 u2 G0 ^( V
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高麗菜飯
2 X+ A* ~7 U$ A  C6 i. a0 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ b& }! i; N0 g' W1 |+ o* V( l
高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯
: n  T9 I! q# s  ^$ Yds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 ~4 G4 s+ m& l
調味料:
3 O  _, q8 O1 M) X  \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙
7 O) X' s* s$ j3 H! bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net+ d0 i. z- x% q
做法:3 h: k0 a5 s, B( c6 g7 c/ W
(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。
" v8 R. f& `2 [  R1 y5 E2 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。ds-hk.net, V; u$ o- t/ x- ^0 Z
(3)將調味料放入米中略拌勻,再將高麗菜及培根條鋪在上, ! Y! g! J. I# E) ^% D
放入電鍋中煮熟,開關跳起後,先不要打開鍋蓋,☆夜玥論壇×§6 j% A3 w$ Z) k4 E. ]/ a
讓高麗菜飯再燜15分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 e. x/ o+ y7 M# A3 b% H

9 H  G9 Z6 N* z! f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區韭菜花飯# @7 S9 s, S. ^* N9 h* O
材料:
$ T& }  C- ?; C+ _3 r/ g( `2 s" Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯
- f9 O+ x) z! B  M9 J) l! W4 p☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- U/ ]+ ^! }7 v0 P0 z: U
調味料:9 k+ w' t) p; A$ u1 f
鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙
& @2 j. z( D+ R9 D6 c☆夜玥論壇×§
6 s' L" e# ~# _+ }3 E: q+ l  N☆夜玥論壇×§做法:
, Q) W! z8 w$ y; W) F' ^0 M4 d$ _% Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
0 Z: @, }8 I' {3 C☆夜玥論壇×§(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘,瀝乾水分後切成1∼2公分段備
& l7 H3 C9 ?' a4 Z  G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區用。鹹蛋去殼後,切成0.5公分丁塊備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) J+ ^" O4 {, c. `  y0 L
(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中,一起煮熟。開關跳起後,
1 ?; _! i( t5 P0 I2 b8 b# K( vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源將韭菜花段放入,蓋上鍋蓋再燜15分鐘,
% |- o" u; \  V4 n  r( A最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。
4 C6 L7 F$ D2 B+ x2 v2 W☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 M# x- f: Z1 T7 D  _/ s
金針花飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; ^; j4 v+ s1 i7 X) H& _9 D) a* S# B
材料:
3 s& I& D) l6 b; t" A; y" E6 o* Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯
; y7 x! z# R2 z9 C3 ]& t" R. [" F
& ~5 F) ]& X2 \7 U4 }6 r3 I6 Y調味料:
1 e; S: E2 k' ?8 ^! i鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 沙拉油1/2大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 x) s9 U2 y/ j

0 ]; G. v2 _# E2 P. c: ~☆夜玥論壇×§做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 X; {8 @' m8 @9 {% H1 ^, t
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
+ `  x# O2 m" Q, O- x, I金針花洗淨瀝乾備用。
9 z  i8 t# `& \- f+ @/ U. @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。ds-hk.net; l: a  E: P" |* c
(3)將調味料加入米中,先拌勻,再將香腸圓片鋪在米上,
9 ]' Z% O+ S7 C( B: A, J$ Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源放入電鍋中煮熟,開關跳起後,先不要打開鍋蓋,
/ g# A' V6 E: S; I3 q燜約15分鐘左右。
- [4 z0 D2 I' k' z9 _1 v: vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(4)打開鍋蓋,放入金針花,外鍋再加入少許水,8 l8 @6 W% T" G, L+ e: t
按下開關後再煮一次。開關跳起後,
: N1 |! x  Q5 r: J" Y: }, v& t☆夜玥論壇×§用飯匙由下往上輕輕拌勻後,即可盛起食用。
) G$ g8 ?6 Q; }2 ~4 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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5 s) W) ^- B) i" {5 K- Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料:
# o' ~: D3 |4 ]/ F, U西芹丁1杯   鹹魚丁2大匙   白米2杯   水2杯
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- `% X! F% ^2 f9 w# kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   鹽1小匙   香油2小匙   胡椒粉1小匙
' W9 @: t' F$ }# z* O) q2 q. n☆夜玥論壇×§ds-hk.net6 z5 ^. B: t: V2 a. Q2 d
調味料B:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 V, y1 F( h! |7 x, m
   紅酒醋 大匙   糖2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: N2 l( D  Z4 A; R. E4 \

1 Z3 T  ?6 w9 P: [1 kds-hk.net做法:
* l$ L' g# I2 {5 B2 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘備用。
2 Q1 p* D3 p0 ]+ Y6 r! Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   其他材料分別準備好。
0 I0 k! y: t5 E+ m' x) M  |" p, R$ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中,稍微拌勻,: k1 b2 l9 ~, C* d+ L
   放入電鍋中煮熟,開關跳起後,再燜15分鐘左右。
. F/ J$ g# Y, o' e  X☆夜玥論壇×§(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! I7 v3 N9 H5 G: V$ d; ]
   再蓋上蓋子,燜約3∼5分鐘後,再將調味料B均勻灑入,
! ?8 R& V4 N( m: F5 Q! I2 b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區   用飯匙拌勻後即可盛起食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. V; i: i0 G) `# c) r4 K2 o  {0 B
ds-hk.net1 W3 Q1 ?+ C, d" c/ b' I9 x3 p
蘆筍蛤蜊
8 f( ~- Y# Z9 m4 P  t4 n/ Z☆夜玥論壇×§材料:
2 z6 Y: w1 V& _/ z* M6 ]/ @. y# H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蘆筍6支   蛤蜊1/2斤   海苔絲1大匙   薑絲1大匙
; I2 Y6 W% T' a) S. ^6 ~4 }1 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒片1大匙   白米2杯   水2杯
- c  j* l& k& h  O# F! zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 d; s1 G( @' v
調味料:☆夜玥論壇×§3 E8 v' n! F1 Z9 E* W
   紅酒醋2大匙   糖1/2大匙   鹽1小匙   ds-hk.net0 d# H& r! ]/ N4 |
   香油2小匙   胡椒粉1小匙
! T6 R1 q6 G0 l3 T  U, `- v$ x9 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 s1 U; N; @% d" M: q% p  P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:
' L0 {. @/ B7 i# O2 j3 E☆夜玥論壇×§(1)將蘆筍洗淨,切成2∼3公分段。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- H: o- i& y' f+ a  D
   蛤蜊泡水約3小時,吐沙備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) m2 q8 e  r* o
(2)將米洗淨,瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘,
( w: ?+ T" q& J4 D3 Y5 M! j   再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻,放入電鍋中煮熟,
$ A6 z6 S% t8 I* `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   開關跳起後,還要再燜15分鐘,才能把蓋子打開。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 w8 n! b4 ]8 z# ^# Q  M' F) V. E- C
(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍,外鍋再加一點水,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- b$ z0 n) ~3 T
   按下開關,再煮一下。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' V$ I$ o' Z& R1 B  r! B+ m3 o
(4)煮開一鍋水,放入蛤蜊,等蛤蜊的口打開後,即可熄火, ☆夜玥論壇×§: {7 c$ u( A; ^6 Y
   用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲
9 V, p) e: y, Z' ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   加入蘆筍飯中,用飯匙由下往上輕輕拌勻,即可食用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! {) W. P( v; r/ M
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筍香蝦仁飯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 Z5 a" W/ A3 ~! ]8 Y
材料: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 d. c  Z! r; ]1 ~, F
鮮筍1支   蝦仁1/2杯   蔥花2大匙   白米2杯   水2杯
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調味料A:. `2 I& S2 C; g; Y; }9 g) e# ^0 D, n
   鹽 1小匙   糖 2小匙   香油 2小匙
( H) {' O, \4 t* k' j: ]  _$ hds-hk.net
9 }, ]3 ^9 ^7 ?7 {  o* \9 K7 Xds-hk.net調味料B:
! E( e8 N8 C4 T+ V9 U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區   酒 1/2大匙   七味辣椒粉 2小匙
/ l9 P, j1 I4 D9 @: t  Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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(1)將鮮筍硬殼去除,並將粗纖維去除,洗淨後,
( e8 T8 T( _; L# o* Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區   切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨,去除腸泥後,
% ]( u* R  b* s& \   用熱水汆燙備用。ds-hk.net, F  \4 k; u- i" ^6 G5 y
(2)將米洗淨,瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘,
' B) Q. k1 }6 Ads-hk.net   再加入筍段、調味料A稍微拌勻,放入電鍋中煮熟。+ J" F9 S1 ^+ _+ w, @
   開關跳起後,不要打開,先燜約15分鐘。ds-hk.net- `3 |" \7 D; F: ~( A+ t2 ~
(3)最後打開蓋子,加入汆燙過的蝦仁、 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* t  I. `$ d7 N( f' C
   蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2∼3分鐘取出後即可食用。☆夜玥論壇×§* }. ^$ p+ M! `- e  J1 u9 s

+ a/ |: Z% |/ \/ ^) R7 O" T$ f  ^ds-hk.net茄香飯
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3 o# O% O" k& T8 ?, r3 b) e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區茄子 1條   絞肉 3大匙   白米 1杯   水 1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 e; b. K1 X' \7 o- D  H  ]
+ K+ u; l4 U1 g2 A: M/ H
調味料A:
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   蔥末 1/2大匙   蒜末 1/2大匙   辣椒末 1/3大匙
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做法:
  i3 O* l' n2 z+ d, ?ds-hk.net(1)將茄子去蒂洗淨,切成滾刀小片狀,浸泡在水中,☆夜玥論壇×§0 v8 N$ F) U# g
   要煮時再撈起瀝乾水分備用。☆夜玥論壇×§+ `  f* D0 C3 k9 V/ p. G
(2)將米洗淨,瀝乾水分,再加入1杯水浸泡20分鐘,
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, q6 u" T$ c. C0 ~☆夜玥論壇×§   放入電鍋中蒸熟。
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   打開後,加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用
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2 d- ]$ L' m0 X" _ds-hk.net地瓜起司飯
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地瓜 1條   起司 1片   白米 1杯   水 1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; T$ n/ w3 `9 L) K' s6 l1 `) `

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6 w) s. |: B7 a: E9 g☆夜玥論壇×§   鹽 1小匙   油 1/3大匙
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4 g6 u. V  P3 n% b. i% V2 {ds-hk.net(1)將米洗淨,加入1杯水,浸泡15分鐘。% y& O- o: g) H& M9 g- x
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& W7 i; k$ M3 W) A" D1 a
(3)將地瓜丁、油加入米中,稍微拌一下。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% d/ V3 \5 B. q- |) d+ S8 V
(4)放入電鍋中蒸熟,取出後立即放入起司片及鹽拌勻後
* h- E! v7 {& J- r" g5 K: [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   即可食用。
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0 Y# M% L7 n% p4 d, X青豆桂花飯 ☆夜玥論壇×§  q  ?% g1 o+ P- f- Z
材料:& Y- s. c3 l8 I: @+ |& Y
青豆仁 1杯   白米 2杯   水 2杯
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- N" D8 W5 p6 @1 G2 A! {! l2 U☆夜玥論壇×§調味料A:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 Q: G! `5 T& p  t2 J- ?
   香油 2小匙   鹽 2小匙   酒 1大匙
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調味料B:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- X* @- D" ^1 O+ p7 v2 }
   糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 h- n' @- N: R8 _

9 ?6 c8 i6 P" s0 x4 c; M/ zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:9 d8 @5 L* I& N) {9 K- N
(1)白米先洗淨,加入2杯水,稍微浸泡15分鐘。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 c) t+ Y5 H$ E
   青豆仁洗淨瀝乾,加入米中。
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(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋,讓飯燜約15∼20分鐘左右,
- i2 p! r7 H0 ]- o2 J2 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   然後打開鍋蓋,加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻9 |7 w- f& l+ ]0 ~/ z
   即可。
0 U1 P4 _  d* }9 [6 x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- {% k5 y: M+ T% ~8 }
※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量,
9 z. O! S; u1 x! R0 r" I. Y☆夜玥論壇×§因為青豆仁本身所含的水分,已經足夠讓青豆仁熟透。




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