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標題: [髮型討論] 睡姿也會影響頭髮成長速度 [打印本頁]

作者: nancylaw 時間: 2010-2-16 13:12 標題: 睡姿也會影響頭髮成長速度

睡姿，枕頭還有睡前的飲食很重要(水也算)

凡是喜歡側睡的朋友們！睡前要是喝太多水而且整晚都兩邊側睡
毛囊會分泌不出多餘的油脂跟營養成分出來

因為側睡還會摩擦頭髮　有時候一醒來會發現有些頭髮已經掉了。
鬚角的頭髮絕對比其他的頭髮還要來的弱

睡前１小時吃東西　只會讓頭皮出油　卡在頭皮上　

天黑了。早點睡吧　如果身體疲倦，頭髮所吸收的養分也會不足，自然也就容易掉髮

洗完頭盡量手少碰頭髮　休息時受到外力也會破壞生長

千萬別把臉部保養品擦到髮根　因為。。會滲入

睡覺前可以喝點水　保持滋潤

盡量早睡勤護髮。。不用擔心不會長

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