標題:
[中菜]
醬爆合桃四季豆
[打印本頁]
作者:
lilyyu
時間:
2010-3-9 15:01
標題:
醬爆合桃四季豆
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食材 :
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豬肉100克
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四季豆200克(去老筋後對切開半)
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蒜茸/ 豆瓣醬各1茶匙
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合桃適量
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甜紅椒1/2隻
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水1煲
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油3湯匙
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調味 : 醃料:
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鹽 / 生抽 / 生粉各1/2茶匙
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糖少許
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油1茶匙
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蠔油 / 生粉各1茶匙
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糖1/2茶匙
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水4湯匙
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做法 :
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1. 豬肉加醃料醃10分鐘,煲滾水後加1湯匙油,放四季豆水。
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2. 燒熱2湯匙油,爆香蒜茸、豆瓣醬,落豬肉炒至鬆散,加芡汁煮滾後加四季豆、甜椒、合桃,炒至芡汁收即成。
作者:
wahaha0310
時間:
2010-3-10 15:00
好似幾好味喔·~~~~~~~~~~~~~~~~~
作者:
vincy100
時間:
2010-3-15 23:28
不用肉可以嗎?
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