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標題: [世界知味] 蘋果咖哩魚排〔已檢〕 [打印本頁]
作者: 夕夕小鷹    時間: 2006-9-27 18:05     標題: 蘋果咖哩魚排〔已檢〕

材料:
& @; @: J/ n! N, O9 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源魚排(鯰魚或其他無刺魚)4~6片   
2 e& |, ~3 e, Z. `% k. Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥1個  
) L0 C* b3 o- @) \* }2 a/ A☆夜玥論壇ק蒜頭2~4瓣 4 }/ F, {, X: }/ B  j
蘋果1~2顆  
5 p9 T! U1 m* e1 j! S6 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛋1個   : Q9 U$ }/ ?2 b% R# W- {, q
麵粉酌量  ☆夜玥論壇ק4 C& X' t$ }2 L. h  s
麵包粉酌量  
* V% I- u4 H$ ~- Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉油 　 , |: G+ I, k! v+ K9 o

! a: U1 T& c! D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料
; B- H! L* u6 ?, k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽1小匙   ☆夜玥論壇ק+ g" @( x( Z1 j* S+ d, G0 C
黑胡椒粉1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 V! U) \- E6 l3 T* Q  e* ^5 J
罐頭高湯2杯   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- R( L7 i% p: p, b# A6 g7 w
印度咖哩粉1大匙 ds-hk.net3 A. L( J. [! \8 ]: w2 j4 A

7 m0 S3 C* w. N3 g0 C做法:
0 B, u! O& Q" g0 Z5 I1 t$ Dds-hk.net1.魚排用少許鹽及胡椒粉醃20分鐘 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 b) ?7 x6 K2 g: Y1 H! o
2.洋蔥、蒜頭、蘋果去皮，分別切成小粒備用
4 D+ U  ?- ^4 j& f5 a5 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.蛋打成蛋汁，魚排兩面先薄沾一層麵粉，再沾蛋汁，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ N3 c' w! L( a3 O
   然後裹一層麵包粉，放進油鍋炸至脆黃
( V' N# T4 I3 _  K, s- ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.另一鍋中放入1/2大匙沙拉油，爆香洋蔥、大蒜，再加) Q- b! T. r( R) F5 _" _  F
   入碎蘋果拌勻，注入高湯，加鹽與胡椒，以中小火煮10
# g) g8 A- H, r" r0 s" Wds-hk.net   分鐘；待湯汁滾沸，放入咖哩粉迅速攪拌均勻
# m' `3 F8 a" Y* Q/ I0 Q, ^9 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   將咖哩蘋果醬之淋在香酥的魚排上，趁熱上桌供食
/ z- f4 d* O& {1 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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