標題:
[世界知味]
蘋果咖哩魚排〔已檢〕
[打印本頁]
作者:
夕夕小鷹
時間:
2006-9-27 18:05
標題:
蘋果咖哩魚排〔已檢〕
材料:
☆夜玥論壇ק3 {2 }4 @+ ^, ^2 Q. A# c e3 w
魚排(鯰魚或其他無刺魚)4~6片
9 C1 Y x3 F v4 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
洋蔥1個
+ K+ ^# j0 i' x, c' j& C; D
蒜頭2~4瓣
2 i! o0 o( p# S Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
蘋果1~2顆
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, L ~$ K0 m9 h/ U& k5 b, w7 l
蛋1個
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 a+ } D: t+ h0 }
麵粉酌量
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 a4 O0 x# k6 L9 W
麵包粉酌量
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ A+ Q0 Y' o! a4 R. n
沙拉油
* M/ N; }, j& H$ p c( O; wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 j$ g- O; D: R6 D+ s3 y& n- ?5 h
調味料
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( C8 A6 p0 Z' ^( y( X7 o
鹽1小匙
W3 A- g/ l9 c: t+ z
黑胡椒粉1/2小匙
0 t1 w: ~1 r a! Pds-hk.net
罐頭高湯2杯
( G7 q+ a% y% f- U6 \8 @8 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
印度咖哩粉1大匙
2 z Q8 L& m9 [, R6 n0 p
/ f& h2 f- z% v+ V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
做法:
☆夜玥論壇ק, r. k! d; M& } e
1.魚排用少許鹽及胡椒粉醃20分鐘
7 X0 F4 H4 ^( E6 b0 W' Ods-hk.net
2.洋蔥、蒜頭、蘋果去皮，分別切成小粒備用
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 m: R& ^( q: i/ n( B3 G* u1 s
3.蛋打成蛋汁，魚排兩面先薄沾一層麵粉，再沾蛋汁，
ds-hk.net7 x+ O. ~! a# B" d* b/ p: G' X$ R
然後裹一層麵包粉，放進油鍋炸至脆黃
- G+ L7 t7 M8 p5 lds-hk.net
4.另一鍋中放入1/2大匙沙拉油，爆香洋蔥、大蒜，再加
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 C" N" h+ s' L" A/ ~/ u5 C
入碎蘋果拌勻，注入高湯，加鹽與胡椒，以中小火煮10
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- C8 X+ h- d' D6 g, g+ B* ~
分鐘；待湯汁滾沸，放入咖哩粉迅速攪拌均勻
: M1 _" m: N* q2 m, ]5 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
將咖哩蘋果醬之淋在香酥的魚排上，趁熱上桌供食
" e9 G6 V1 t5 [ e) C& c
ds-hk.net0 M# n. x/ M1 @$ F$ P
[
本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:41 編輯
]
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
