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標題: 香蒜牛小排 [打印本頁]

作者: 夕夕小鷹 時間: 2006-10-6 07:30 標題: 香蒜牛小排

材料: % s7 Q# k5 [  {! F
帶骨牛小排2片(每片約120克)
大蒜末1小匙    ☆夜玥論壇×§1 Y8 N0 s8 g' A+ m/ X0 }
橄欖油1小匙
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1. 平底鍋燒熱後煎牛小排
2. 兩面煎至8~9分熟度後取出 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ?$ A$ w# k* Y& Q$ j* }
3. 鍋內炒大蒜末，加進香菜末和數滴辣油
4. 淋在已煎好的牛排上即可

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