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標題: 香蒜牛小排 [打印本頁]

作者: 夕夕小鷹    時間: 2006-10-6 07:30     標題: 香蒜牛小排

材料: ds-hk.net5 q% h3 D1 v# M" @
帶骨牛小排2片(每片約120克)    最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 u$ m. ^1 {  `, @' ^6 b7 D! @
大蒜末1小匙      0 x! I. A. o5 U
橄欖油1小匙     
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鹽適量   
" H7 B" Y% k: @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區胡椒適量   " [1 q, s& m1 u# h0 o. m- t
   
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1.   平底鍋燒熱後煎牛小排
- U* U& ?. u. _6 V* |# _ds-hk.net2.   兩面煎至8~9分熟度後取出
: E" q+ j4 I: o" T4 u; Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.   鍋內炒大蒜末,加進香菜末和數滴辣油 ☆夜玥論壇×§; V1 x& _/ @, J; x8 i* |! T" A  v6 n
4.   淋在已煎好的牛排上即可




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