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標題: [西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕 [打印本頁]
作者: ╭牙蚊＊    時間: 2006-5-16 21:49     標題: 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 S& ?4 ]5 T8 A0 Q' [. N
牛柳12安士(切粗粒)
% J% L* d6 M  _; e4 ~- |ds-hk.net蘑菇6粒(開邊)ds-hk.net5 E' f. e2 J6 a5 Z
紅甜椒1個$ h4 v9 D& L# R9 h
乾蔥3粒(切片)" T4 M4 J  g0 V7 w
蒜頭3粒(切片)
9 Z& n( T( r1 j+ q( Q+ mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源唐芹1棵(切段)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% T' V+ C$ U4 W
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【調味料】
0 B4 g4 E. C4 u3 f生抽1湯匙
) y6 @2 q1 B& z1 @0 E  e9 q* t5 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紹酒1茶匙2 `0 _& v9 I- w# ?4 ]8 D2 w
生粉1湯匙7 W$ H2 S* h' X, d
清水3湯匙
; O" O9 v# e0 G! c☆夜玥論壇ק食鹽1/3茶匙☆夜玥論壇ק4 \4 y) C, a: J
麻油1/4茶匙
& H4 v6 m! Z, n7 T+ V: Y5 a+ h☆夜玥論壇ק胡椒粉1/6茶匙
; @0 O  J6 a) }2 x+ ^- M% abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 \& M5 Q! e; M9 J, |, v【汁料】
; G9 H' q7 |3 d- g. Qds-hk.net上湯3湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- t; c( a$ G" S+ ]' I; q
ʒ汁1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& E7 i/ w4 V- u6 ~1 E: I0 V
生抽半湯匙☆夜玥論壇ק( G0 ~& _0 C' _& x/ `3 t# \% a# O
茄汁1湯匙半
% V$ t0 T9 c; ?: G( G砂糖1湯匙
# F) S* U; t- W☆夜玥論壇ק生粉半茶匙
2 r* e& d3 y: Y+ w9 f! j( O7 x☆夜玥論壇ק麻油半茶匙
' t( ]7 ]& o$ }! |& x) z; _7 J; ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉1/6茶匙
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【做法】
$ Y9 _, m: o* m0 R2 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。ds-hk.net1 r  ]# @- R6 I5 E4 @3 R! u/ @% \* [
2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  E0 Y% |  {3 B# [2 S7 x
3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。
2 E- j* N  M5 S% @☆夜玥論壇ק4,)撒上唐芹上碟，即可供食。☆夜玥論壇ק4 c# I/ y  T; e$ q; ~+ |
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