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標題: [小錦囊] 全球十大垃圾食物 [打印本頁]

作者: 想 時間: 2006-11-3 21:51 標題: 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- @3 e3 h: \! ~  {8 z( J+ T
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
2 、含致癌物質bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' t2 y  C" [0 v: q% ?* [
3 、破壞維生素，使蛋白質變性 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) A5 F" k: n9 \8 i
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二、醃制類食品
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌ds-hk.net8 U' g* _2 v1 I! |. i
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 |+ x$ L9 ~* v" y# \1 c3 W
3 、易得潰瘍和發炎 ☆夜玥論壇×§8 E% c8 O7 ~9 O' D. q! a5 ]

三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ~" b& ?: {( L1 `
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） ☆夜玥論壇×§0 v# Y2 p. s' c( m
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔） ds-hk.net6 ~+ }- k4 }% }. l
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四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
2、嚴重破壞維生素最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! m1 d% m: X% H3 p% |# H# n
3、熱量過多、營養成分低

五、汽水可樂類食品 ds-hk.net1 T7 C) @8 T2 p. b
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣* Z) P" c) d$ n# [) s6 l
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） . B4 W. o' H' ^1 Z
2、只有熱量，沒有營養 ds-hk.net8 o$ E& b  E7 l* v: i* G! k& x

七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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2、熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ ^  |2 w+ c, ]! B
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
1、含奶油极易引起肥胖 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. @1 U" {/ R* J' a
2、含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 p% ^: C6 V9 d; m9 G9 A
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. p" @# X6 ?2 F6 C# S
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）

作者: 無名 時間: 2006-11-3 21:52

那要食多一點了..! D# z; h! y& @
但我根本已經沒有了食慾...

作者: 想 時間: 2006-11-3 21:56

引用:

原帖由無名於 11/3/06 09:52 PM 發表
8 z) q) ~; Y% B- ^* ^2 ~+ Vds-hk.net那要食多一點了..☆夜玥論壇×§& a4 D0 f: G6 N- J4 B/ s
但我根本已經沒有了食慾...

@v@唔係一定要食好多既嘛..
慢慢黎..少D少D咁食
我之前兩個禮拜..咪又係咩胃口都無最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 V& l* d2 M% u6 a2 \1 v1 o# L
搞到成個禮拜無咩野落過肚..ds-hk.net, Z) }* l( l* N; g6 q: Z
又去練波..一次就波2-3個鐘
結果=v="....每日行路果陣..腳步泛泛咁

作者: 無名 時間: 2006-11-3 21:57

因為我沒有心情.....亦沒有想食的慾望

作者: 想 時間: 2006-11-3 22:02

引用:

原帖由無名於 11/3/06 09:57 PM 發表bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 s5 g1 Z! u$ X! \
因為我沒有心情.....亦沒有想食的慾望

@v@...食野邊分有無心情的ds-hk.net; B' w* F' O( I' A# o* C
慢慢黎啦..

作者: 無名 時間: 2006-11-3 22:03

有...因為我不想食...

作者: 想 時間: 2006-11-3 22:06

唔食野...身體仲會撐得住嗎!?=_________="

作者: 無名 時間: 2006-11-3 22:07

飲酒不錯..ds-hk.net: U! W5 R- G; ^# l1 B! O" L( a
食維他命丸.....

作者: 想 時間: 2006-11-3 22:08

=﹏="不要緊..XD最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" P* a1 E5 D$ Z' e+ b
最緊要係唔好令自己身體有愈黎愈差既跡象出現..!!

作者: 無名 時間: 2006-11-3 22:12

已經開始了~~..bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 e% T; s- a9 s3 _" C( {
但對我說是一件好事

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