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[小錦囊] 七種水果不能空腹吃

七種水果不能空腹吃

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大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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柿子:☆夜玥論壇×§5 Z( U9 p1 o8 o- E$ P: S

7 h3 U! C; N0 }/ K7 F☆夜玥論壇×§含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起「胃柿結石」,中醫稱為「柿石症」。ds-hk.net' z4 N$ ?& U: d% h0 n1 u
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香蕉:' {9 B: l- z$ j" A$ A# C

, z- o. `8 Y' @2 v( ]5 G+ u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。
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$ _0 |: q3 Y' G9 Q* o, y& P1 ]  D桔子:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( {; f- ]5 N# }# ]8 j
桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。
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( u4 F6 X* K. m甘蔗、鮮荔枝:ds-hk.net& W4 N  v. c/ k
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空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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現在才知道呢~

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利D我最僧食嫁

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大部份我都係肚餓果陣食嫁啵-0-

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